「死亡」的話題。我們該這樣和孩子談起！

文 /白樺

父母課堂（fumketang）原創

或許，在跟孩子談過的所有話題中，「死亡」是最難談的。往往談著談著就只能轉移話題，分散孩子的注意力而無法繼續下去。可能這是因為家長本身對死亡就很恐懼，家長自身不願面對死亡，因此也不願談及死亡。

你經歷過這種時刻嗎？

爸爸媽媽，你們也會死嗎：兒子聽完「小美人魚」的故事後，問我：「媽媽，美人魚變成泡泡是不是就死了？」我回答：「是。」他追問道：「是不是每個人都會死呢？」在聽到我的回答又為「是。」時，他大哭起來：「不行，不要你們死。」

孩子害怕死亡半夜大哭：阿梅的女兒五歲多，孩子在三歲多時就會問媽媽死是什麼，阿梅直接告訴她，人死了就是看不見了。「那媽媽老了也會死嗎？」「也會。」一天晚上，女兒半夜睡醒大哭，說害怕死去。

媽媽，我真想死....：豆豆因不認真識字，媽媽氣得揪了一下他的耳朵，小傢伙居然說出語出驚人的話：「我真想死，省得你天天打我！」

你這樣回答過嗎？

他只是睡著了：孩子聽了，可能會眼巴巴等著親人醒過來。後來，知道死去的親人無法醒來了，孩子又開始擔心自己也這樣睡過去，於是每次睡覺都很害怕。

他去了一個很遠的地方，再也不會回來了：孩子聽了會認為死者不再愛自己了，並容易產生「如果他愛我，為什麼不回來看我」的疑問。這樣，孩子越思念死者，就越容易記恨對方。

他上天堂了，那裡沒有病痛，很快樂：對沒有宗教信仰的孩子這樣說，是存在潛在危險的。曾有小學生留遺書說，要去天堂找爺爺，以後再也不會挨打，再也不用擔心考試了。

我們應該這樣對孩子進行「死亡」教育

死亡教育的核心是心理教育。

通過死亡教育，孩子需要學會理智地面對親人的離世及家庭的變故。尤其是在離婚、同居和重建家庭數量不斷增加、家庭結構變得更加複雜的今天，學會應對「失去」，提升處理不良情緒的能力，對孩子來說尤為重要。

從情感上講，死亡教育能夠教孩子學會關愛他人。對孩子進行死亡教育，可以使他們更了解失去的痛苦，從而產生同理心，知道如何去關心那些需要面對失去的人，這對兒童的認知發展非常重要。

1

不糊弄孩子，用具象解釋回應孩子的疑惑

正確地解釋死亡，不實的或半真半假的遁詞只會讓他們無法分辨事實;不要以欺騙的安慰或神話來告訴孩子;不要搪塞說:"你長大以後就會知道了，現在不要問也不必問。"家長可以結合生活中的例子，具象地給孩子解釋生命現象，坦誠回答孩子對死亡的疑惑。

比如，一位爺爺在生命的最後階段，這樣告訴 6 歲的孫子:

寶貝，死亡是一件很自然的事。你看小草，它從發芽、生長，再到枯萎，都有一個過程。人也是這樣，爺爺一開始也是一個小嬰兒，後來長成像你爸爸那樣的大人，再後來，就慢慢變老了，最後會像小草一樣，和大自然融為一體……

如果你不願意用生活中的例子來教育孩子，也可以借用繪本，比如《湯姆的外公去世了》《活了 100 萬次的貓》《一片葉子落下來》《爺爺沒有穿西裝》等等，它們會用飽滿的想像力和溫暖的筆觸，幫你去詮釋關於生病和死亡的故事。

2

關注孩子的情緒，坦誠地表達悲傷

有人覺得孩子的承受能力有限，應該儘可能地給他一個真善美的世界。事實上，現在的孩子很早就已經經歷過生死場面，比如喜愛的寵物死了，動畫片中也會有關於死亡的場景等等，這些，都已經讓他們體驗過悲傷，都已經鍛煉了他們的承受能力。

所以，有親人離世，家長最好能坦誠地表達悲傷，避免美化死亡。同時，我們也應允許孩子自然地表達其情緒與想法。鼓勵兒童和別人討論內心深處的恐懼和感受，他們需要機會"說出來"，而不是"被告知"。

3

配合孩子的認知與情緒發展階段，

以能接受的方法進行探討。

用比喻法解釋：對嬰幼兒（0-4歲）階段的孩子來說，剛把吃喝拉撒和說話學會的他們，對「死亡」沒有概念，也很難明白死亡的概念，只能從爸爸媽媽嘴裡知道，死亡是件不好的事，不開心的事。

這個階段，家長可以用一些比喻擬人的方法解釋「死亡」，比如可以把孩子心愛的玩具比喻死亡，玩具壞了，沒法恢復了，就是死亡了。

用死亡教育能提高危險認知的能力：對於幼兒園（4-7歲）階段的孩子，這時他們已經有了一定的社會認知能力，在家長們的教育下，能辨別一些最基本的是非。孩子們已經慢慢學會思考，一味的用比喻舉例子的做法，孩子反而要被弄混了，這時父母首要做的「生命教育」，就是告訴孩子，死亡是一件很危險的事，並培養好孩子的安全意識，這是非常重要的。所以這個階段，「生命教育」的首要目標就是安全，要告訴孩子，危險的東西很疼，不能去碰，哪裡有危險，都要說清楚

教育他們用科學的方法看待問題：上了小學（7-13歲）的孩子，他們已經具備一定的獨立性，和成年人一樣有悲傷的情緒，就像葉女士兒子一樣，會思考，會判斷，什麼是死亡？死亡是什麼？

這時，家長就不能拐彎抹角，用比喻舉例混過去，應該面對孩子提出的問題，用科學的角度，讓他們以科學的眼光來看待這件事。

「可以帶他們去自然博物館，科技館，看看人是如何出生，長大，老去，死亡，平靜地告訴他們，他們就不會害怕，反而會欣然接受。不過，家長們切記，和孩子們表達「死亡」的言論時，千萬不要去嚇孩子，不要讓他們對死亡產生過度恐懼感。

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