盤點血脂7大認識誤區，你了解多少？

在人們的印象中，血脂異常往往與肥胖畫上等號，似乎是胖人的專利，其實不然。實際上，對於血脂，存在很多認識誤區，一起來盤點一下到底是哪些？

誤區一：瘦人不會出現血脂異常

血脂異常分為原發性和繼發性。原發性血脂異常與環境及遺傳相關；繼發性血脂異常則繼發於其他疾病，如糖尿病、高血壓、腎病綜合征、甲狀腺功能低下等。因此，體型瘦的人並不能對血脂異常免疫。

誤區二：血脂降得越低越好

血脂過低，腫瘤的發生率會有所增加。因為膽固醇和甘油三酯都是人體必需的營養物質，太多或太少，都不利於健康。

誤區三：沒癥狀就不治療

很多血脂異常患者並沒有特殊的癥狀，事實上，血脂異常如果長期得不到控制，最容易引發三類疾病：一是心臟疾病，二是腦血管疾病，三是腎臟疾病，腎動脈硬化很容易引發尿毒症。

誤區四：過分相信保健葯，排斥調脂葯

不少患者覺得，保健品是生物製劑，安全可靠,因此往往選擇單靠深海魚油、螺旋藻等保健品調節血脂。但這樣做效果往往不佳。其實，調脂葯有兩方面作用：一是能降低血脂；二是有抗動脈粥樣硬化和穩定斑塊的作用。此外，調脂、降脂是一個長期的過程，調脂藥物的增減應該聽取醫生的意見。

誤區五：更重視甘油三酯而忽視低密度脂蛋白膽固醇

很多患者把甘油三酯異常升高看得很嚴重，實際上，在引起冠心病等心腦血管疾病的危險因素中，膽固醇異常，尤其是低密度脂蛋白膽固醇（LDLC）過高更嚴重。積極使用他汀類調脂葯降低LDL-C，有助於預防和改善心腦血管病的結局。

誤區六：血脂異常只是富貴病，只要忌口就行

很多人認把血脂偏高、膽固醇異常看做是多吃少動帶來的「富貴病」。它雖然與飲食運動有一定關係，但並不是只要忌口、多運動就能解決的。

此外，高血壓、糖尿病以及吸煙是導致膽固醇沉積的重要因素。很多體重較輕的瘦人與嚴格素食者以為自己絕不會發生血脂偏高、膽固醇異常問題，其實，只要有上述危險因素，都可能出現脂代謝異常，導致動脈硬化相關疾病。

誤區七：血脂降至正常就可以停葯

血脂異常是一個緩慢的過程，因此血脂的調節，尤其是消除血脂的不良影響也同樣需要一個持續作用的過程。長期服用調脂藥物不僅可調節血脂，同時還可明顯減少冠心病、心肌梗死、腦卒中的發生率、致殘率和死亡率。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！