大銀幕上的中國女演員，曾經也是個小胖妞！
本期封面 Keeper：@吉麗Lily
最近上映的機器人 VS 怪獸的好萊塢大片《環太平洋2》大家看了嗎？
這部電影里有很多中國面孔，而在眾多演員中，有一位非常亮眼的小姐姐，她飾演的角色還是唯一的中國女學員——高美琳。
不穿鎧甲時的小姐姐是這樣的，令人羨慕的健康膚色、流暢的肌肉線條、流利的英語，以及大方開朗的性格，簡直瞬間圈粉。
這個小姐姐叫吉麗，是地道的雲南妹子，還是 2015 年起就開始 Keep 的資深 Keeper！
她流利的英語得益於在澳大利亞國家戲劇學院的留學經歷。她是該院校首位且唯一一位中國籍留學生，大明星凱特·布蘭切特和梅爾·吉布森都是她的師兄師姐。
後來，吉麗憑藉自己的努力參與了無數好萊塢大片，比如《變相金剛4》、《絕地逃亡》等。
但是，你可能想像不到，當吉麗小時候對別人說起她想去好萊塢的夢想時，卻受到了無數人的嘲笑。
看到吉麗以前的照片，這可能是一段黑歷史。
以前的吉麗雖然肉肉的很可愛，但跟現在的身材相比簡直判若兩人！從小胖妞瘦成一道光，還擁有了讓人羨慕的馬甲線，吉麗到底經歷了什麼？
原來，在她五年的留學生涯中，總是抽空學習各種必備技能，琴棋書畫、唱歌跳舞、各種運動都有涉及。
而在這些廣泛的涉獵中，健身成為了吉麗最衷愛的一項活動，也是她女神身材的來源。
吉麗在校學習期間演齣劇照
顏值靠天生，但身材和氣質可都是汗水換來的。
如果說從胖到瘦是累出來的，那麼，從瘦到擁有女神身材並且長期保持，則得益於她良好的健身習慣。
從吉麗的動態里，我們經常都能看到她熱心地分享一些健身心得。
有時也會曬出自己的練習動作，還貼心地為它們取上了一些好記的名字。
這個動作叫「格格吉祥」，鍛煉臀腿肌肉。
這個動作叫「蟲蟲爬」，鍛煉核心。
吉麗自創的取名大法，看一眼就記住了，看兩眼就學會了，超好用有木有！
不僅如此，她還條分縷析地記錄了訓練計劃的每一個步驟，可以說比專業健身教練還要細心了，對這位小姐姐的好感度也瞬間 upupup！
據說吉麗還會更新後續的健身內容，感興趣的 Keepers 可以關注一波！
其實，健身不僅能讓我們擁有好身材，還能讓我們在生活和工作中充滿動力！
作為演員，拍動作戲一定少不了，而吉麗每次拍戲的武打動作，都是由她親身上陣。在拍戲時，她跟著武術指導練一遍，基本上就掌握了動作要領，這些都與她平時堅持的良好健身習慣有很大關係。
為了讓動作更完美，她自己私下也會勤學苦練。
就像健身一樣，追求每一個動作的極致，才能打造出完美的身材。
在拍《環太平洋2》時，正是因為平日里塑造的超強體格，吉麗才成為了中方唯一的一個女學員，而且是唯一一個沒見真人只看視頻就被《環2》大導演敲定的演員！
每天，她都和其他演員一起接受嚴格的體能訓練。
很辛苦，但她卻一直樂在其中。吉麗從來不把健身當作自己的負擔，而看成是一件痛苦和成就感並存的樂事。
連男生都覺得困難的引體向上，她卻完全能輕鬆拿下。
看起來容易做起來難的伏「球」挺身，需要全身肌肉具有很好的控制力，才能在保持住平衡的同時完成動作。
更不用說舉鐵?
TRX?
空中瑜伽?
拳擊?
堪稱健身房裡的十項全能，這明明又是一個被演戲耽誤的健身博主！
除了呆在健身房揮汗如雨之外，吉麗平日里也會選擇一些喜歡且適合自己的戶外運動。
比如跑步?
一言不合就倒立?
游泳?
網球，對抗性的運動有種別樣的樂趣?
登山，心曠神怡不只因為山頂的風景，也為了山腰的汗水?
雪地里撒個野，健康和活力才是真正的性感?
正是因為如此熱愛健身和運動，吉麗才會說是健身改變了她的審美觀，而她的生活信條也一直是：吃健康，訓練好，愛更多，笑開心。
這幾個字，看起來簡單，但真正做到的人卻寥寥無幾。
吉麗給自己的標籤很簡單：演員，生活探險者。而演員需要的好身材和探險需要的好體格，都離不開運動，更離不開堅持。
終於，好萊塢的演員夢實現了。《環太平洋2》首映禮前，吉麗發了個朋友圈：
小時候被嘲笑
「吉麗和好萊塢？你覺得可能嗎？」
現在你看呢？
小時候狂過的話、許下的諾言、留過的眼淚和汗水
我只想對自己說
「辛苦了，這 10 年」
吉麗的下一個探險目的地是什麼，沒有人知道。唯一可以確定的是，夢想還是要有的，萬一實現了呢？
TAG:Keep |