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分享一個風寒感冒初期非藥物治療方法

風寒感冒,我的理解是受寒邪,引發的感冒。比如大熱天在太陽底下暴晒了3個小時,然後穿著短袖,進入開著冷空調的超市呆了1個小時。外頭熱,進來的人一般都有汗,首先是寒氣進如擴張的毛孔,毛孔遇冷急劇收縮,寒氣隨之進入身體。總之,風寒感冒的起因基本是這樣的。

風寒感冒初期一般6小時內,會表現出額頭緊,眼睛干,沒精神,輕微頭痛頭緊,打噴嚏,很難被發覺。脈象這時候最明顯,一般是浮緊。

對於在寒邪入侵初期(一般6小時內),中醫一般用桂枝湯或麻黃湯發汗。發汗的目的在於:把已經侵入人體的寒邪,隨汗液逼出體外。這個時候是感冒治療的關鍵階段,只需要一次發汗,就可以扼殺寒邪,提前結束5-7天的感冒周期。

也有人用生薑、紅糖、洋蔥熬水喝,也可以。

也有人打籃球,運動發汗,也可以。

如果體質虛弱的人,不想運動,那我分享一個方法,不需任何藥物。

熬一碗玉米粥(不要太稀),燒一壺熱開水,準備一個棉襖,帶帽子的。

穿上棉襖,戴上帽子(穿的越厚越好),趁熱,一邊喝粥,一邊用熱水泡腳,差不多10分鐘,直到後背、頭上出汗,裡層的衣服被汗水快要侵透,額頭的汗快要流下來,就停止。

然後脫去衣服,干毛巾擦乾汗液,躺被窩裡休息一會,不可再出汗。直到身上幹了就行了。

風寒感冒第一階段沒有搞定(一般超過6小時就很有可能進入第二階段),這時候發汗沒有意義,只會損傷正氣,因寒邪入里太深,發汗無法祛除,這時最好藥物治療。

另外有的人問,為啥風寒感冒中期,買感冒清熱顆粒吃。寒感冒,怎麼要清熱。

因為寒邪入里後,身體自身會調動能量,升溫發熱來驅寒邪。這時候,身體里有寒熱兩種力量。感冒清熱顆粒裡面有疏散風寒和風熱的藥物,只是名字叫感冒清熱顆粒罷了(這裡只是拿這個做個例子)。

記得六七年前,學習某教授的《傷寒論》視頻,裡面有一句:風寒入里化熱,至今,也不明白怎麼寒邪能化熱。寒邪始終是寒邪,發熱和寒邪有關,可以說寒邪引起了發熱。中醫在發展的過程中,為了方便,出現了很多和事實不符合的說法。這樣的例子在古今中醫理論中,不勝枚舉。以後有機會,我會寫關於這方面的文章。

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