重要提醒：胃病的「剋星」終於被發現了，每天吃1口，老胃病不複發

長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療，不要總是抱著「拖一拖就可以自行痊癒」的僥倖心理。治療胃病，吃藥也不是唯一的治療方式，還可以通過以下食物進行食療。重要提醒：胃病的「剋星」終於被發現了，每天吃1口，老胃病不複發！

我們現在隨著生活水平的提高，人們現在有了小肚子，普通的人有時會有腹脹、食欲不振、吸收差、燒心、噯氣等結果，但它是一個慢性胃炎的跡象。那麼，慢性胃炎的癥狀和危害是什麼，平時該如何保護胃和胃呢？什麼引起胃炎？

其實這裡存在一個誤區，重點來了，長期的飲食不注意節制,生活差,讓體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮能力減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分泌較多,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,根在膽。

抽空到田間挖些樹栄苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,平時食東西清淡些少油,黃花很少用,晚上不要熬夜,勞逸結合。

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