帶娃絕非易事，爸爸媽媽也並非超人，尤其當他們還身處職場的時候，不藉助老人或保姆的力量獨立帶娃，的確是一大「挑戰」。

而近日，家住寧波市的一對二胎夫妻，就因為接受了這一挑戰而刷屏了。據說每個看過他們「日程表」的人，都不得不感慨一句——太拼啦！我們不妨也一起來看看，他們是如何做到的吧~

二胎夫妻挑戰獨立帶娃，一張日程表刷爆朋友圈

家住寧波的俞女士，最近因為這樣一條朋友圈引起了不大不小的轟動：

據報道，俞女士與丈夫育有一兒一女，兒子上幼兒園托班、女兒一歲半不到。夫妻倆都有各自的工作要忙，所以孩子們原本是爺爺奶奶幫忙拉扯的。

到了大兒子快上幼兒園的年紀，俞女士提議，將他接回自己身邊，與丈夫一起，挑戰起了「職場父母獨立帶娃」。

這張表格是俞女士自己安排製作的，貼在冰箱上、每天一換，從早上7點到晚上9點，規劃精確到每小時、每分鐘，任務細化到學了哪些單詞、投籃幾次，不難看出爸爸媽媽用心良苦。

說到孩子爸，俞女士也坦言：

我和孩子爸爸各有分工，在育兒這件事上，爸爸不能當「甩手掌柜」，一同參與可以培養親子關係。

原本，俞女士和老公都是手機控，在家無聊時就會習慣性地拿出手機刷一刷，現在孩子在身邊，夫妻倆意識到了父母玩手機的行為對孩子影響不好，所以特地約定「少看手機」，並寫在了紙上，相互監督。每天下班，他們都把手機放在茶几上，除了必須的工作事務外，儘可能不去碰。

正如俞女士朋友圈中所說的那樣：

雖然獨立帶娃時間不算長，但一些變化正在發生，例如兒子學會了自己吃飯和刷牙、俞女士與丈夫的效率也提高了，每天能在8點10分出門，趕到單位吃上早飯。

一起聽聽，更多職場媽媽們的聲音

獨立帶娃，對於俞女士而言才剛剛開始，效果顯著卻也任重道遠。而對於廣大「職場媽媽」來說，帶娃是否需要藉助第三方力量？一邊工作、一邊兼顧家庭究竟是怎樣一種體驗回歸職場以後如何陪娃？在這個過程中，作為隊友的爸爸們，又起到了怎樣的作用呢？

帶著這樣的問題，我們採訪了三位不同職業的職場媽媽。

Yummy媽媽

企劃經理，家有5歲女寶一枚

第三方力量

我是個幸運的職場媽媽，公婆就住在樓上，提供了很大的幫助。女兒5個月大的時候我就回到了職場，也並沒有感到太多壓力。

陪娃

回歸職場以後，首先就是確保了周休兩天、按時下班回家，雖然不能全天24小時陪著娃，但是基本能做到每天晚上和每周末兩天全程陪伴。其實，陪娃最重要的並不在於時長，而在於陪伴的質量。直到現在，我只要是和女兒在一起，就基本不碰手機，也很少去忙自己的事，所以女兒到現在無論對電視還是手機都並不痴迷。

我們每天晚上的活動基本上是：我陪她練舞蹈、讀繪本、做手工或者開發一些我倆自己的遊戲，周末如果天氣允許就一定會帶她出去玩，能一起的時間，我跟女兒都很享受。但我也很珍惜每天晚上女兒入睡以後屬於我自己的那一小段時間。

隊友

我的隊友是一個合格的隊友，女兒和爸爸的關係也非常要好，因為平時爸爸工作比我忙，只要他在家，帶娃的事就基本不需要我了，雖然我們帶娃方式不同，爸爸喜歡陪玩，但這樣一來，我們家的氛圍也會很歡樂。

麥兜媽媽

資深編輯，家有7歲女寶一枚

第三方力量

我是在女兒8個月~1歲這個階段回歸職場的，家裡有老人幫忙帶娃，但我也找了一份能夠準點上下班的工作，這很重要！

陪娃

只要一下班就要來陪娃一起玩，周末也是。

隊友

隊友肯定是豬隊友，不懂帶娃、也不會主動去學，在豬隊友的陪伴下，女人又母愛泛濫，變得更強大了！總之，我想說：每個女強人背後都有一個豬隊友！

大王媽媽

人事經理，家有7歲男寶一枚

第三方力量

我是在兒子8個月大的時候歡欣鼓舞地去上班的，為什麼「歡欣鼓舞」呢？因為我娃真的是個很惡魔的孩子——不愛睡覺，每天晚上起來玩一個小時；好動，24小時隨時陪同玩耍，一般人體力根本跟不上。

我家換過很多位阿姨，孩子0~2歲都是阿姨唱主角，等到即使加錢、阿姨也不願意陪伴的時候，就只好發動全家4位老人輪流制，以及雙休日我的24孝功能開啟，才勉強度過了這個惡魔的時期。

陪娃

最初回歸職場時，我放棄了HR這個本行，考慮到如有突發情況可以配合帶娃，每天下班就像逃難一樣逃回家。俗話說小別才能勝新婚。因此，在這個時期我娃還是比較配合我的，我也一樣，除了正常的工作時間外，所有時間都無償貢獻給他。

我們一起度過的時光，除了我瘋狂拍照（只拍他）、我們一起聽音樂、講故事，做的最多的就是野出去，比如逛公園，逛超市。如果雙休爸爸不忙，我們也會帶著娃去公園。2歲半開始講繪本故事，3歲後我們一起去過成都、貴州、香港……

隊友

我的隊友是一個比我兒子大沒多少中國式大兒子，在歲月的長河中成熟了，從剛開始的手忙腳亂到能夠獨立帶娃，經過大概3個年頭的磨練。

剛開始我是脾氣挺火爆的，但是不至於抑鬱。關於「帶娃需要爸爸的協作」這個問題我們做過很多次的溝通才達成共識。從一頭狼到一隻羊，媽媽歷程是艱辛的。畢竟蓬頭垢面、一身奶漬、口出惡言的媽媽在當媽初期屬於常態，需要更多的爸爸去關心去體會。

媽媽不是超人，第三方力量很重要

和隊友一起獨立帶娃的俞女士與我們採訪到三位媽媽，雖然都身在職場，但又分別有著不同的帶娃模式，除他們以外，相信廣大讀者中的職場媽媽更都別具一格。

但我們都不得不承認，我們需要藉助第三方力量，而在藉助的過程中，更要講究策略。

保姆帶娃

為寶寶請一位保姆，爸爸媽媽最好可以與寶寶一起進行「面試」，一來，將阿姨介紹給寶寶認識，二來可以仔細觀察寶寶與她的互動。在保姆入職後，媽媽也可以與她合作帶娃一小段時間，在她與寶寶獨處前增進相互了解。

此外，爸爸媽媽回歸職場以後，還應將緊急聯繫方式給到保姆，並確保她能夠進行心肺復甦術等急救操作。

老人帶娃

美國兒科學會研究表明，那些得到過（外）祖父母看護的孩子在整個嬰兒時期以及以後成長發育得更好。

如果在此過程中發生矛盾，給大家如下3個建議。

▋說事實

當發現老人對孩子有溺愛現象或不妥當的教育方法時，要顧及老人的自尊心，最好從側面提醒，說話只說事實，而不帶批評或任何讓老人馬上改變自己做法的要求。

▋找對理由

如果有科學依據，不妨將反駁的理由建立在此基礎上。這樣既體現了對老人尊重，又容易讓老人接受建議。

▋把握時機

如果對方此時心情愉悅，或是正好碰上孩子出現這個問題，建議和意見易於被老人接受；如果氣氛、場合不對，說服則易遭遇反擊，最終問題沒有解決，還導致不歡而散。

每個不同的家庭、每位職場父母都有著各自的難題與解決辦法，但隨著時間的推移，大家也一定都在摸索中前進。

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