用菠蘿做成的6道美食,小孩子都搶著吃!
1、私房菠蘿咕嚕肉━
用料
豬裡脊肉500g
菠蘿1/4個
青椒半個
胡蘿蔔少許
鹽1小勺
胡椒少許
生粉2大勺
雞蛋一枚
糖少許
番茄醬少許
醋少許
做法
1.先把肉切成小塊,用鹽、胡椒、生粉少許,抓勻,喂好口
2.將喂好的肉均勻的沾好蛋液
3.將沾好蛋液的肉裹上生粉
4.將肉入油鍋,先中火炸,出鍋前再大火炸以便上色
5.將菠蘿切成適度大小的丁,備用
6.將胡蘿蔔和青椒切成適度的片,備用
7.番茄醬加水,加糖,加少許的醋(這就要看你自己是喜歡什麼口味了)
8.醬汁煮開後下肉,菠蘿,還有配料
9.最後,出鍋,裝盤~~有木有流口水~哈哈~
2、菠蘿蝦球
3、菠蘿海鮮飯
主料:
菠蘿(半個)、米飯(兩碗)、鮮蝦(250克左右)、蟹味棒(4條)、雞蛋(1~2個)、青豆(1小把)、甜玉米粒(1小把)、腰果(1小把)
調料:
生抽(1勺)、鹽(適量)、雞精(適量)、胡椒粉(適量)、玉米油(適量)
製作步驟:
1、將所有材料準備好,米飯事先煮熟,也可以前一晚先煮好飯,隔天中午再炒
2、青豆玉米粒放入開水中焯燙熟,撈出瀝干水分,蝦冷凍一下至硬殼後去除外殼,抽去蝦泥,菠蘿洗凈後切成小方塊,放入鹽水中浸泡備用,蟹味棒切小粒
3、生腰果每粒對切成半,放入無油平底鍋內小火烤香,注意不要烤糊了,盛出備用(也可以放在烤箱里烘烤一下)
4、平底鍋內倒入少許油,打入雞蛋滑散後盛出備用
5、再在鍋內倒入適量油,加熱後倒入蝦仁,青豆,玉米粒,蟹味棒一起炒香至變色
6、把煮熟的米飯攪散加入,翻炒均勻後加入鹽和生抽,胡椒粉,雞精
7、炒勻後加入瀝去鹽水的菠蘿粒,再次翻炒均勻
8、關火,撒入烤香的腰果,盛出食用(腰果最後加入到表面就可以,不要在炒飯的過程中加腰果翻炒,那樣吃起來就不酥脆了)
4、菠蘿咖喱香雞
食材:雞一隻、菠蘿一個、洋蔥、胡蘿蔔、土豆、柿子椒、蔥姜蒜少量、孜然、醋、 白糖、料酒、雞精、醬油、草菇少量。
做法:
1.菠蘿切塊,用鹽水浸泡,去除澀味;蔥姜蒜切末。
2.將雞砍成小塊,然後用鹽、醋、雞精、醬油、少量食用油腌制15分鐘。
3.把胡蘿蔔、土豆、柿子椒分別切塊,坐鍋點火倒入油,油熱後下洋蔥末、咖嘎粉、孜然粉小火炒香.
4.放入雞塊、蔥、姜、蒜翻炒,加鹽、白糖、香葉、胡椒粉、雞精調味,倒入適量清水,放入土豆、胡蘿蔔中火燉10分鐘。中間注意加水,不要讓水燒乾。
5.快離火前加入蔥末即可。
5、-- 菠蘿芝士小甜點 --
菠蘿配芝士,
再加上任意其他水果,
一道別緻小甜點就完成啦。
這有趣的組合和方便的做法,
實在是美貌又生動!
食材:菠蘿、芝士片、草莓。
做法:
1、將菠蘿去皮,切成自己想要的形狀,然後用鹽水浸泡除去澀味,然後瀝干水分待用。
2、將芝士片按照菠蘿的形狀進行切片,然後放在瀝干水分的菠蘿塊上。
3、將草莓一切二,放在芝士片上,用牙籤固定即可。
6、菠蘿飯
【食材準備】
米飯、菠蘿、青椒、紅椒、葡萄乾、蝦仁、洋蔥、熟花生仁、鹽、蚝油、雞精、雞蛋
【製作步驟】
1、將新鮮的菠蘿對半切,用小刀將裡面的果肉挖出,切成1厘米左右大小的丁。
2、將切好的菠蘿丁用鹽水浸泡十分鐘,留下半個菠蘿殼用來做盛菠蘿飯的容器。
3、炒鍋中倒入適量的橄欖油,加熱到六成熱的時候,將打散的雞蛋液倒入,炒成雞蛋碎,盛出備用。
4、將熟花生仁用擀麵杖擀成花生碎備用,青紅椒去蒂去籽清洗乾淨,切成丁備用。
6、洋蔥去掉老皮,清洗乾淨之後,也切成地丁備用,蝦仁過開水中燙熟備用。
7、炒鍋裡面倒入橄欖油,等到油熱之後先放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻。
8、然後加入沒米飯翻炒至顆粒分明,然後往鍋中倒入雞蛋碎、菠蘿丁、葡萄乾、蝦仁,放入鹽、蚝油、雞精調味即可。
9、最後將焯好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上花生碎完成。
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