降溫天氣,三種暖胃菜送你,暖暖的吃不夠
每月打卡有驚喜哦!識別下方二維碼添加
專業廚房鍋具,每月2套免費送
最近這天氣,真是溫暖如春。
但你以為天氣真的回溫了嗎!
錯!!!
最近又開始降溫啦~
在這個讓鐵妞瑟瑟發抖的天氣中
一定要用飯飯來溫暖自己!
1
鯽魚燉粉條
食材:500g鯽魚、適量粉條、適量鹽、500g食油、10個干紅辣椒、適量花椒、適量生薑、適量料酒、適量香菜
做法:
1)鯽魚宰殺去內臟,洗凈後下鍋用油煎制兩面金黃,油可以多放些。 2)盛出炸好的鯽魚,放入切好的辣椒段、生薑,花椒炒香。
3)倒入醬油。
4)倒入清水,水可以多點,因為粉條比較吃水,倒入少許料酒、加入精鹽。
5)放入洗好的粉條,大火煮開。
6)開鍋後放入炸好的鯽魚,改小火燉制20分鐘。
7)烹入少許陳醋後,再燉制5分鐘即可,最後撒上香菜。
2
排骨燉粉條
食材:400g排骨、50g紅薯粉條、適量油、適量姜、適量蔥、適量狼角、適量黃豆醬、適量紅燒醬油、適量糖、適量干紅椒
做法:
1)排骨清洗乾淨,去掉肥脂
2)用水浸泡半個小時
3)鍋中加適量水,薑片,加入排骨,料酒,燒開。
4)至肉色發白,無血色時撈出。
5)粉條用水清洗泡軟。
6)鍋中放適量油,加入一個八角,蔥姜炒香。
7)加入適量黃豆醬炒香。
8)入焯好的排骨翻炒。
9)炒至肉裹滿醬。
10)加入沒過排骨的水。
11)加入兩個干紅椒提味。
12)加入少許紅燒醬油。
13)加入少許糖,大火煮開,轉中小火慢燉。
14)加入泡軟的粉條。
15)煮至粉條軟滑入味即可出鍋。
3
粉條燉鴿子
食材:1隻乳鴿、100g紅薯粉絲、30粒枸杞子、6片姜、1/2小勺鹽、1/2小勺胡椒、5g蔥
做法:
1)乳鴿一隻。
2)準備好生薑、香蔥、枸杞子。
3)準備好粉絲;紅薯粉絲用水煮發。
4)處理好鴿子,清洗乾淨,切塊。
5)放入砂鍋,一次加足水。
6)大火煮開,撇凈浮沫。
7)小火慢燉45分鐘,再放入薑片。
8)加入煮發的紅薯粉絲,開鍋後加入枸杞子、鹽、胡椒調味即可。
歡迎添加鐵妞兒微信()
和鐵妞兒一起,來分享有愛又美好的生活吧~
※胃痛的「大救星」來了,每天吃這些,養胃暖胃修護胃黏膜
※讓全家人暖心又暖胃的初春美食,都在這一鍋了!
TAG:暖胃 |