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為什麼我們更容易選擇痛苦的活著

「我真的很不開心,我的父母控制著我的生活,我很不自由,這讓我窒息。」

「我的丈夫對我很不好,他總是不斷出軌,屢教不改,一吵架就會對我動手。這樣的生活我實在過不下去了。」

「我曾經被父母遺棄,你讓我如何相信你,我不敢相信你,父母都會放棄我,更何況是沒有血緣的你?」

……等等太多太多。

在你我的生活中,是否有很多人都這樣渴望被愛,卻因為各種各樣的原因無法去愛,一面期望著,一面害怕著。渴望擁有幸福的生活,卻更容易選擇痛苦的活著,他們會不斷的告訴身邊的人自己的痛苦和心酸,希望通過這樣的方式得到對方的同情和關愛,當人們依據他們的情況給予建議,即使他們按照這樣的建議去做,生活會變得更好,他們依然會選擇繼續痛苦的活著。

「我知道你很痛苦,但是那些都過去了,你應該向前看!」

「過去的已經過去了,重要的是現在和以後,不是嗎?我相信只要你願意,你就會更好!」

……等等諸如此類的安慰和鼓勵。可每當這樣的鼓勵充斥著耳畔時,生活在痛苦中的人通常會說。

「我明白你說的意思,但是我放不下,我那麼在乎,那麼奉獻的時光,換來的如此痛苦的生活,我放不下,那太難了。」

「你怎麼可以輕易說放棄,你怎麼能不同情我,不安慰我,卻只當故事一樣聽聽?」

……是的,我們聽到的反饋大部分時候是這樣的。而這樣會讓那些原本想拉你一把的手,又收了回去,他們會覺得你無可救藥,自己選擇的痛苦的活法,而這些痛苦的人,會更加痛苦,更加堅定「是呀,你看沒有人愛我,我不值得被愛,我就應該這樣痛苦的活著」這樣的想法,也更加延續著這樣痛苦的生活。

我相信很多人都和我之前一樣,更容易相信和接受這樣的說法。但是,真的是這樣嗎?

我認為不是,你說他們不夠痛嗎?不,痛,他們很痛苦,也是真心希望可以擺脫痛苦,得到幸福的生活。他們也知道現在很重要,以後也很重要,而每用一分鐘的現在去懷念過去的痛苦,就會多浪費一分鐘現在的生活。他們太清楚了,只是他們不知道該怎麼做,不知道如何做才可以擺脫這份痛苦。

「你明明知道痛苦,可你還是一遍又一遍的重複著,那你不自救,別人又能怎樣呢?」

……等等,這樣看起來是在幫助他們走出困境的話,但這些話里沒有人告訴他們應該怎麼做,也沒有人帶和他們去做和做新的嘗試,於是他們自然而然的依著自己痛苦的理由,不斷的痛苦著,覺得這樣的話一切都好像是理所應當了。

親愛的,不是這樣的,如果你是幸福的那個,也許你應該用你的善良,帶他去嘗試,去體驗你的幸福的生活。一次、兩次、三次、就這樣一次次的讓幸福成為一種以習慣,成為一種理所應得的生活常態。

如果你是不幸的那個,也可以帶著這份痛苦,作為例子,時刻提醒自己這樣的事情我會痛苦,那我就不要做這樣的事情,除此之外的事情我都可以去嘗試,如果遇到了讓我快樂的,那我就更多的去做這樣的事情,最糟糕不過是回到現在痛苦,那萬一不再痛苦呢?

選擇繼續痛苦的活著,是你還不曾被帶出那份痛苦,沒有找到正確的路,因此只能給自己的痛苦一個理所應當的理由,揪著過去的錯誤,來給自己的痛苦一個看起來合情合理的理由。

比起放下痛苦,倒不如懷揣著這份痛苦,去做那些讓你感到不那麼痛苦的事情,總會找到那份幸福的事情。


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