20條護膚小貼士，句句肺腑，拿走不謝

以下是在護膚中總結出來的小貼士，想分享給大家，簡單直接，不啰嗦。條條都是肺腑之言，希望能給到大家幫助。

1、長了痘痘不要擠，嚴重、長期反覆的一定要去醫院皮膚科，美容院只能幫你緩解無法幫你根除治痘；

2、爆痘期不要敷面膜，不要依賴護膚品能治好痘痘；

3、護膚最基本的三步：清潔、保濕、防晒。做好這些維持皮膚穩定再來談抗老、美白；

4、膚質會隨氣候、年齡發生變化，護膚品也因適當調整，不看年齡看膚齡，看皮膚的訴求；

5、油痘皮飲食需控制糖分攝取量，戒巧克力、蛋糕、甜點。此外可適當補充鋅和維生素B族；

6、網紅推薦未必一定適合你，護膚品很多都是甲之蜜糖乙之砒霜；

7、適當了解一些產品成分，懂得基本的功效原理，就不會輕易被銷售忽悠，就會更加理性對待大牌和平價產品；

8、基本上越貴的護膚品越好，但並不是越貴的就越適合你，不過分迷信大牌也不要虧欠自己的臉，護膚品買能力範圍內最好的，護膚預算有限的，建議最值得投資的產品是眼霜和精華；

9、角質層非常重要。角質層厚了，容易堵塞長痘；角質層薄了，容易乾燥敏感；

10、乾性敏感肌膚早晨起床如果不是滿臉油光，可直接用清水洗臉；

11、敏感肌、痘肌、混合型肌膚最好選擇氨基酸潔面，皂基以及復配皂基更加適合健康大油皮；

12、洗臉的水溫最好不要超過40度，溫水為宜，水溫過熱會造成皮膚屏障受損，洗完臉部泛紅、痘印更為明顯；

13、沒有護膚品能縮小毛孔，皮膚水分充足，毛孔清潔到位視覺上看上去會細膩很多，想真正縮小毛孔除非去做醫美；

14、面膜無需天天敷，敷完請記得洗臉；

15、要美白，先防晒，要抗老，先防晒。做好防晒不僅僅為了防止晒黑，還為了避免紫外線造成的光老化；

16、物理防晒（太陽帽、遮陽傘、墨鏡）比塗抹防晒霜更為重要；

17、純化學防晒膚感輕薄但刺激皮膚；純物理防晒厚重泛白但較為安全；物化結合防晒使用感和安全性綜合二者。可根據自己膚質、使用部位，選擇最適合的產品；

18、沒有眼霜能根本上祛除黑眼圈，反思自己是否缺乏睡眠、眼部疲勞，色素沉積，血液循環不暢，或者患有鼻炎；

19、很多人因為眼部有「脂肪粒」而不去使用眼霜，而實際上你說的脂肪粒一類是汗管瘤，一類是粟丘疹，它們的成因與眼霜關係不大，可去醫院針清挑出；

20、好的皮膚離不開充足的睡眠、規律的作息、健康的飲食、愉悅的心情，這樣皮膚油脂分泌才會平衡。好的皮膚底子是化妝的基礎。

那麼，道理大家都懂，護膚知識有的小夥伴更是信手拈來。但是在實踐的過程中，偶會還是會跑偏。沒事就看看這20條護膚小貼士，好好護膚。那麼，小夥伴們在生活中還有沒有別的護膚小建議呢？歡迎大家跟帖留言~

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