這樣聊天，活該你現在還單身
會聊天，就是心裡裝著別人。
知乎上有個話題是：相親時聊什麼成功率比較高？
獲贊數最高的回答像個段子：
「你好，初次見面，我月薪過萬不打老婆房產證寫你的名字，我媽會游泳你要是難產我保大。」
有人說：「這得相親多少次才能有這樣的覺悟，這樣的自我介紹啊！」
也有人笑過之後道出了真相：「雖然這樣的相親對象我也遇到過，但我覺得好不真實。
既然雙方沒有感情基礎，聊天的內容就不應該是如果我們在一起會發生什麼，而是我們有沒有可能在一起。
所以這個你，這個我才是最重要的。如果你是宅男，你就老實說，我不是淑女我也會老實交代。
然後匹配三觀，聊聊興趣。為什麼這麼簡單的交流流程都沒有了呢？」
其實，這位網友的一語道出了溝通的要義：聊天要走心。
相親只不過是另一種方式的遇見，只有用心溝通，才能收穫幸福。
那麼，用心和另一半溝通，需要注意什麼才能不踩坑？
01
傾聽，比流於表面的安慰更重要
作家林宛央講述過一段自己的親身經歷：
老公之前找工作的時候，頻頻遭打擊。鬥志昂揚去，垂頭喪氣歸。於是她安慰道：「沒事，你這麼優秀，不要你是他們的損失。」
每回聽完，老公更鬱悶：「都這麼優秀了，人家也不要。你這不是安慰，是在刺激我吧。」
後來有一次，林宛央也面試失敗，老公便學著她的語氣說了一句一模一樣的話。
她說：「你怎麼不問問我，面試時發生了什麼？你怎麼不鼓勵我，總結經驗，接受教訓？」
說完這句話，她馬上理解了老公曾經的鬱悶。
失敗後的老公原本就想和自己聊聊這次的表現，下次的改進，可自己的一句話就讓人失去了聊天的興趣。
如此不走心的安慰，又有誰還有繼續傾訴的慾望呢？
如果你真的不知所措，也不用這麼尬聊下去，與其泛泛地安慰，不如做一個忠實的傾聽者。
在日常的談話中，傾聽對方的私人信息被視為關係滿足感的重要組成部分。
卡耐基在《人性的弱點》中也說：做一個善於傾聽的人，鼓勵別人談論他們自己，這是讓別人如何喜歡你的方式之一。
精讀君在《終身成長詞典》的詞條《18：傾聽》中提到，傾聽反映的是一種思維能力，不只是聽見，而是聽其音，得其義。
你連對方想要表達的是什麼都沒聽明白，就急著安慰，又怎能擄獲芳心呢？
心理學大師羅傑斯說：「愛是深深的理解與接納。」
聊天時擯棄「我」的思想，多聽聽他內心的聲音，比敷衍的安慰來得更真誠。
02
培養同理心和敏銳性
曾經在網路上看到過這樣的「直男」相親對話：
「你臉那麼白，抹了多少粉底呀？」
「……」
「你那麼喜歡打遊戲，是不是沒有男朋友啊？」
「……」
「你在xx單位工作，肯定每天很輕鬆吧，運氣真好。」
「……」
是不是很像開篇知乎話題中的那個高贊回答？
尚未接受到他人的信息時，便肆意揣測和評價他人的生活和三觀，這種缺乏分寸的硬聊大概是最令人厭惡的一種表達方式。
把聊天氛圍尷尬了不說，還特別欠揍，可真是在憑實力單身了。
除了這樣的尬聊，在相處久了的夫妻之間，也常常會有這樣的對話：
妻子：（嘆氣）我感到很高興，婆婆決定下周不來我們家住了。
丈夫：（發怒）我媽怎麼了？你總是拿她說事，你真是個忘恩負義的賤人。
於是，爭吵在所難免。
《親密關係》一書中提到一個概念，叫知覺檢驗。
在進行知覺檢驗時，人們要求伴侶闡述自己說過的話，澄清某些說辭，從而能評價自己對伴侶的感受所作的推斷是否準確。
如果丈夫在冒火之前，做一點複述：「你是說你不喜歡她來咱們家？」或許衝突就不會發生了。
因為妻子此時想表達的可能是「我一直歡迎婆婆來我們家。只是我的課程論文就要交了，下周我沒多少時間待在家裡。」
人們在談話中能夠檢驗自己的知覺，積極主動地努力理解自己的伴侶，這種關係和體貼往往能得到伴侶極大的賞識。
這也是所謂的同理心。
在未知情的情況下，少一些評論，多一點同理心，能夠減少99%的爭吵。
同理心，是一種發自內心的關切和注視，很多時候可以彌補語言和溝通能力的不足。
試著以同理心去看待對方的遭遇，保持敏銳，旁觀對方的生活，體會對方的處境，就不會再下意識說出那些令人尷尬的話語了。
03
了解男女的性別差異
曾經在網上看到個段子，女生病了，給男友發消息說：
「我剛才吃藥的時候看到張特別好玩的圖。」
男友：「什麼圖啊？」
然後女生就生氣了：「你怎麼不問我為什麼吃藥，你根本一點都不關心我。」
男友一臉蒙圈，覺得女生怎麼都這麼不講道理。
其實，女生不是不講道理，是不想在她不想聽道理的時候聽你講道理。
《男人來自火星，女人來自金星》一書中說：
男人和女人在生活的各個方面都不一樣。他們不僅在交流方式上不同，而且在思考、感受、感知、應答、反應、示愛、需要以及欣賞等方方面面也全不一樣。
他們似乎來自不同的行星，說著不同的語言，汲取不同的營養。
比如，男性在讚美女性時，用「你很漂亮」這樣的說辭，就不如「你烏黑的頭髮很有光澤」、「你的眼睛很迷人」的效果好。
因為女性對語言較為敏感，容易信以為真，男性這種具體化的讚美是對她們價值最大的肯定，更是對魅力的欣賞，能大大增加她們的好感度。
如果無法理解男女之間的區別，溝通就很容易變成爭吵。
美國語言學家德博拉?坦嫩曾說：「男性說話的目的在於傳遞信息，而女性更多地在於交流。」
女生向你說一件事情，不只是和你聊事情本身，還想從你這裡獲得關心和理解。
因此，如果在女生特別需要你關注的時候，你卻仍然關注於客觀事件，開口就是一堆的道理，她們心裡的情感邏輯就有可能壓過事件邏輯，最終「不講理」地得出你不愛她的結論。
比如說，你女朋友有時候不自信，總說自己皮膚不好，眼睛不夠大，而此時如果你回一句「沒事，我不嫌棄你」，對方可能就炸毛了，因為她更想得到的回答是「你在我眼裡是最美的。」
再比如，女朋友向你傾訴時，可能你滿腦子想的都是如何解決問題，而此時即便你說得再有理，她們也不領情，因為她們更需要的是你的支持和理解。
即便你一言不發，靜靜地聽她發泄完，再給她一個擁抱，都比講一堆沒用的大道理來得有效。
會聊天，其實就是心裡裝著別人。
希望你下次和TA聊天的時候，不再踩坑。
作者：飛小白，精讀主創，認清生活的真相後，依然熱愛生活。
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