魚這部位被稱為養顏珍品，補血益氣，治月經不調，很多人都不知道

魚是日常生活中最為常見的一種食材，魚肉肉質鮮美、不管是用來紅燒還是煲湯都讓人勾起食慾，而魚肉中富含大量的蛋白質和賴氨酸能夠被人體所吸收，並提高身體的免疫力，不過魚身上一個最營養的部位，很多人卻隨手丟掉，甚至餵給狗狗和貓吃。

魚肚也被成為魚漂，很多地方叫魚泡，魚肚即可入葯也可食用，可用於之路腫痛、噁心腫瘤、風濕性腰痛、月經不調等等，而魚肚中含有豐富的蛋白質和膠質，而被女人視為養顏珍品。很多人都不知道魚肚怎麼吃，下面小編就教大家魚肚最健康、美味的吃法。

食材準備：魚肚、紅辣椒、青辣椒、生抽、料酒、食用油、生薑、蔥、雞精、食鹽、胡椒粉 做法： 1、魚肚買回來用清水沖洗乾淨，瀝干放在籃子里

2、起鍋加入食用油、放入生薑片、、蒜粒、蔥爆出香味，然後再放入魚肚進行翻炒

3、放入生抽、食鹽進行大火猛炒2分鐘，加入雞精翻炒一下就可出鍋 美食小貼士：魚肚雖好，可不要貪吃，感冒以及痰濕的人不宜吃魚肚，另外魚肚還跟菠菜一塊炒著吃也很美味，能夠治療牙齦出血以及孕期貧血。

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