此物藥效可與 人蔘媲美！這麼好的東西是人人都能吃的嗎？快看看吧！

三七很多人都不陌生吧！有稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一。可是這麼好的三七，是什麼人都可以吃的嗎？今天我們一起來看看都那些人不適宜吃三七粉吧！

1.經期婦女！三七粉具有活血化虛的作用，經期時候服用三七粉，可能會導致經血量大增或者經期延長呢！

2.孕婦！孕婦禁止服用三七粉！可能會導致流產！

3.感冒！風寒感冒不能服用三七花，風熱感冒不能服用三七粉！

4.請勿過量服用！一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在十克左右，而且要分兩次服用！

服用三七粉都有哪些好處呢？

1.早上服用！早上起來用溫開水送服三七粉三克左右即可！可以增強免疫力，抗衰老！

2.晚上服用！三七粉最好在飯前服用！晚上如果服用過量，有興奮作用！

大家對三七粉都了解嗎？

大家平時吃過三七粉嗎？

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