男女之間最容易「日久生情」，這到底有啥秘密？

相處很久的同事，突然有一天對Ta產生了感覺，但是之前僅僅是同事；

相處很久的朋友，突然有一天對Ta產生了感覺，但是之前僅僅是朋友；

一開始討厭的同學，突然有一天對Ta產生了感覺，但是之前恨不得讓對方消失；

相同性別的朋友，突然有一天對Ta產生了感覺，但是之前很明確自己是直的......

其實，這就是典型的日久生情。

日久生情在社會心理學中有一個用逐漸暴露原則可以做的解釋：

社會心理學普遍認為，逐漸暴露是社交當中的一個規律。也就是人和人之間的相處就是從最初的一無所知慢慢過渡到所知甚多，甚至無所不知，而這個過程就是親密關係逐漸建立的過程。

所以熟悉感本身就是一種吸引力，而且這種吸引力是慢慢散發的，在你毫不知情的情況下。

那麼這種情感到底是真的還是假的呢？

我覺得真的值得懷疑。

是不是錯把親情當愛情了呢？

沒有原始的吸引力，靠慢慢散發的熟悉感，是不是一種作弊行為呢？

所以當你某一天突然對某個很多年的好友產生興趣的時候，一定要確認以下幾件事情：

1、是不是空窗期太久，造成親密感缺乏導致的需求突然上升？跟有興趣的對象其實沒有什麼關係？

2、對方是不是在你的特殊時期（比如，對於女生來說是生理期，對於男生來說可能是挫折期）給予你支持和幫助，正好填補了你的空缺？

3、對方是不是有反常的行為？往往人會容易喜歡對自己示好的人，所以當對方表現出反常討好的時候，可能無形當中影響到了你的情緒變化。

那對同性產生好感又是什麼情況呢？

其實呢，對於女性來說，性取向並非非黑即白，也就是說，不是你僅僅喜歡男生或者僅僅喜歡女生，而是在一個波普狀上的某一點。也就是說，你可能70%喜歡男性，30％喜歡女性。所以突然有一天對某個同性產生感覺，可能就是你那30%在作祟。而男性往往是非男即女的，所以這種突然由直變彎的情況在男性身上很少出現。

如果你覺得確實是和對方產生了某種正確的化學反應，當然鼓勵大膽去愛啦，但是，在這裡只是提醒一下，想好可能的後果，不要因為突變的荷爾蒙而破壞多年難得的友情。

對於夫妻之間，也存在「日」久生情哦

適當地床笫運動能使夫妻雙方心理和身體得到釋放，是夫妻雙方身心健康，夫妻感情更加和諧的保證。加入長期不進行這方面互動，就會影響夫妻雙方的身心健康，也會造成夫妻雙方的猜疑——長期心理壓印的得不到安慰，就會變得精神疲憊，進而造成性功能障礙，影響夫妻感情，甚至導致夫妻離異。

都說只有累死的牛，沒有耕懷的地。無論是未婚男人，還是已婚男人，提高自己的腎功能，都是非常重要的事情呢。

補腎常用的4個方法：

1、護好腳

腎經起始於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因此要特別注意足部保暖。襪子最好包住腳腕，不要赤腳在潮濕的地方長期行走。

睡覺時，別把腳晾在外面，蓋被一定要下過腳底，上超肩膀；不要將雙腳正對著空調或電扇吹。足底有許多穴位，睡前按揉腳心的湧泉穴，可起到養腎固精的功效。

2、多喝水

養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。

日常生活中可以常喝蒲公英根紅茶，既可以保肝，還能利尿排毒。

蒲公英別名「尿床草」，可見它的利尿之強。經常喝蒲公英泡的水，有助於促進有害物質經尿液排出體外。

蒲公英對吸煙人的好處還不止是這些，蒲公英性寒、味甘苦，有清熱解毒、消腫散結、利濕退黃之功效。這些作用對保護肝臟都有好處，可以促進肝臟排毒。很多人用蒲公英煮水，都把根扔掉了。殊不知，蒲公英根的有效成分很多，有很好的消炎作用。經常抽煙咳嗽的人，每天喝點蒲公英水，有殺菌消炎的作用。

脾胃虛弱的人，或者需要長期服用蒲公英茶的，建議飲用經過發酵處理的蒲公英紅茶或者蒲公英根紅茶，因為經過紅茶發酵工藝處理的蒲公英紅茶，不僅味道更香濃，而且降低了蒲公英的寒性，更適合長期飲用。

3、黑色食物

黑米或紫米都有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血的效果，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，能開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血。腎功能不好的人多吃黑色系包括紫色系的食物都是很好的。

4、養腎按摩操

兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運動可補腎納氣。

兩手握拳，手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。

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