廚房裡都有的小東西，刷牙前加點「它」，輕鬆刷掉10年老煙牙

牙齒健康問題已成為了一個茶餘飯後的一個熱門話題。黃牙是牙齒不健康的一種表現，黃牙不僅僅會影響我們的美觀，它也正在威脅著我們的牙齒。廚房裡都有的小東西，刷牙前加點「它」，輕鬆刷掉10年老煙牙

小蘇打

牙漬呈鹼性，在刷牙時加點它，可以讓牙齒上的牙漬變松，可以輕輕鬆鬆刷掉，但是不要天天這樣刷，不然牙齒會受不了，最好是一周2~3次，按照正常的刷牙步驟進行就可以了。

白醋

用白醋刷牙，主要是因為白醋裡面含有醋酸，可以讓牙垢軟化，再用牙膏刷牙就可以把牙垢給刷掉。因為白醋含有醋酸，所以這個方法不可以經常用，一個月2~3次就可以了，使用的太頻繁會令牙齒變的很敏感。

牙粉

牙粉為粉末狀，在牙膏出現之前，人們都是用牙粉刷牙的。因為牙粉的形狀，在刷牙時會增加與牙齒的摩擦力，能夠把牙垢給刷下來，最好是牙粉和牙膏交替使用。

其實，只要我們注意平時的飲食習慣，要去掉大黃牙也不是很難的問題。盡量不要抽煙，少喝濃茶和咖啡，吃完飯後記得漱口，每天早上和晚上都刷牙，形成好的生活習慣，牙齒上就不會有什麼嗎牙垢了。

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