牙齒美白：三個小技巧

現代人越來越注意牙齒的顏色潤澤，一副帶有 「病」 色的牙齒，讓他們「嘴」有餘悸，於是絞盡腦汁地探尋更好的辦法讓自己的牙齒變得更美。

每天給牙齒洗個澡

牙醫提醒人們，刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天3次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要。

慎重選擇牙膏

無論你選用何種牙膏，它都只能起預防牙病作用，而不可能治病。牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，清除牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用。

保健牙刷/電動牙刷配合使用

保健牙刷其特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活，便於清潔牙齒。刷牙後牙刷本身也容易清洗，刷毛細而有彈性，不易損傷牙齒和牙齲。

電動牙刷則是通過快速旋轉，將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫。同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液循環，對牙齦組織有很好的按摩效果。與普通牙刷相比，更為科學有效。

時刻關注牙齒健康

只為做的更好

文章內容出自網路

轉載請標明出處

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！