孕期身體出現這3種不適，是胎兒在報平安，孕媽不必太擔心！

女人在懷孕之後，總是各種擔心，怕腹中的胎寶寶是不是發育不好，一旦身體有什麼反應就擔驚受怕，害怕自己小小的一個動作，就會影響到腹中的胎兒，所以在孕間，媽媽們都是很小心的。在懷孕期間，孕媽的有些動作確實可能會對胎兒產生傷害，但是有些身體的不適反應卻是胎兒健康發育的表現，孕媽媽不要過度緊張了。

孕期身體出現這3種不適，是胎兒在報平安，孕媽不必太擔心：

1、孕吐

在孕早期，許多孕媽都有孕吐的反應，從孕40天開始，孕吐的癥狀會越來越明顯，到懷孕三個月之後，這種情況會有所緩解。當然也有少數孕媽一直到臨產都在孕吐。雖然孕吐讓很多孕媽痛苦不已，但其實這是胎寶寶向媽媽報告平安的一種方式，寶寶是在用這種方式告訴媽媽，以後在生活飲食方面就要多注意來，孕媽的身體可不只是屬於她自己了，還孕育了一個小生命呢。如果沒有孕吐，孕媽肆無忌憚的吃，什麼都不管不顧，萬一胎兒發育不良怎麼辦呢？

2、恥骨疼痛

到了孕中晚期，孕媽的恥骨經常會覺得非常疼痛，有的時候甚至疼的都沒辦法走路，這讓許多孕媽都非常痛苦。到了孕後期，隨著胎兒的不斷發育，胎兒會向孕媽身體釋放出信號，當孕媽身體接收到信號之後，會釋放出各種激素，讓身體的各部位做出相應調整，為胎兒的順利出生做好準備。在這其中，媽媽骨盆的變化是最明顯的，骨盆韌帶鬆弛，恥骨分離可以讓胎兒能夠更順利的出生。所以孕媽才會產生那麼強的疼痛感，其實這恰好說明胎寶寶在媽媽腹中一切都好，只等待最後的生產。所以說這種疼痛其實是一種正常的生理現象，孕媽不用太過擔心。

3、尿頻

懷孕之後，尿頻的癥狀會越來越明顯，這主要是因為隨著胎兒的不斷發育，體積越來越大，增大的子宮壓迫到了膀胱，所以孕媽會出現尿頻的癥狀。雖然頻繁跑廁所很麻煩，有時候甚至會有些尷尬，但其實這恰好說明胎寶寶在健康發育著。如果在孕期尿頻的癥狀突然停止了，這時媽媽才要擔心是不是胎兒出現了什麼異常。

其實在懷孕之後出現的身體不適，在一般情況下是不用擔心的，都是孕期正常的生理反應。不過需要注意的是，在孕期一定要保證充足的睡眠，合理飲食，營養均衡，適當運動，這樣寶寶才能更順利健康的出生。

孕媽們，你們在孕期還經歷過什麼身體上的不適呢？

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