小顆粒加「它」一起敷臉，越敷皮膚越白皙滑嫩

到了夏天基本上女孩子都想要自己白白凈凈的，在這個一出門會被晒黑的季節，做好後續保養真的非常重要。

在美容師的教導下學會了一種DIY面膜，一開始還以為自己手殘啥也不會，再加上上班時間長，只有晚上回來幾個鍾才有空，原來真的非常簡單，根本就不複雜，關鍵是原料很方便找到，用了一段時間，美白嫩膚的效果確實不錯，再也不用擔心夏天出門晒黑和熬夜皮膚髮黃了~~

用到的第一種原料小顆粒，其實護膚的妹子都知道的，就是海藻顆粒！對於不少妹子來說都不陌生呢，能夠很好的補充臉部的膠原蛋白和水分，讓肌膚變得更加的水潤有彈性。

接下來說的一定要記住！就是用雞蛋清，雖然用蛋清來塗抹鼻子去黑頭都知道，用來敷面膜可能就沒幾個人聽過呢，沒關係，小編今天就是要來教你們的！

最後一種就是珍珠粉，珍珠粉有很好的美白效果，對臉上的色斑、痘印和瑕疵能起到淡化作用哦，在古代還是後宮佳麗的美顏聖品，現在已經非常普遍了。

將海藻顆粒放置在面膜碗里，加入適量的珍珠粉，先攪拌均勻防止珍珠粉會成團，海藻顆粒10g就夠了，再將蛋清慢慢倒入攪拌，再倒入30°左右的溫水攪拌到成團即可。

加入了蛋清的海藻顆粒會比較粘稠，一定要趕緊敷上，摳出眼睛鼻子等位置後敷在臉部，15分鐘後清洗乾淨即可，蛋清能夠將毛孔深處的垃圾帶出，珍珠粉美白嫩膚，海藻顆粒滿滿的膠原蛋白補充水分，敷完能明顯的感覺臉部乾淨水潤不少。

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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