這些妙招讓你喝酒不易醉

生活中，我們有時要參加很多的聚會或者應酬，而這些場合避免不了一樣東西，那就是——喝酒，今天小編就來盤點一下，怎樣喝酒不容易醉。

一、喝酒前吃東西

一定不要空腹勸酒，至少吃些東西，或者邊吃邊喝。如果是空腹喝酒的話，肚子里沒有任何的食物覆在胃黏膜上，酒精會很快的經過胃到達小腸，吸收速度加快，很快血液中酒精的溶度就增多容易醉。那麼，喝酒前吃什麼不易醉呢，喝酒之前可以喝牛奶，蜂蜜，酸奶或者吃一些豆製品，因為蛋白質緩解酒精吸收，如果都沒有，喝一杯鹽水也可以，鹽水有利尿功能，能迅速將酒精排出去，或者在喝酒之前，如果酒桌上有肥肉，吃幾塊肥肉也有一定作用，切記，不要空腹喝酒。

二、不混合喝酒

有的人喝酒時啤的白的混著喝，其實混調的酒很容易讓人醉，因為各類酒的成分，含量都不同，調在一起會有變化。

三、喝酒多喝水

喝酒時可以準備兩個杯子，一杯白開水（不是茶，很多人認為茶能解酒，這是誤解，茶會加快酒精吸收)，一杯酒，喝完酒喝點水，這樣可以稀釋酒精濃度，緩解酒精吸收。告訴一個小秘密，有時候，有時候喝酒酒過三巡，特別是喝白酒時，拿白開水充當白酒也不會被人發現

四、多去廁所

特別是喝啤酒時，啤酒喝多了肚子會發漲，所以說多去廁所，有時候感覺胃裡難受也可以去廁所，吐一下，會好受很多。

五、不喝急酒

喝酒不要喝太快，喝太快容易醉，白酒分幾喝，啤酒最好倒在杯子里喝，不要對瓶吹，倒在杯子里可以把啤酒泡沫放乾淨，不容易醉

六、喝酒不喝碳酸飲料

喝酒時一定不要喝汽水可樂等碳酸飲料，這樣會加快酒精吸收

七、邊喝邊吃

食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

八、酒後吃點東西

喝酒後最好不要直接睡了，最好喝杯牛奶或者蜂蜜，或者喝點粥，記住，不要喝茶！不要喝茶！不要喝茶！

其實，喝酒不易醉的方法就是不喝，小酌怡情，喝酒時如果感覺自己不能喝了，那就不要再喝了，喝酒可以，不要醉酒，更不要酗酒，祝大家生活愉快！

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