血脂一高，心梗腦梗都來了！降血脂秘傳4方，送你了

可能有些人在患上高血脂之後並不在意，因為覺得好像對身體沒啥影響。其實大家這樣想是非常危險的，正所謂血脂不降百病生！據統計，因血栓性疾病導致的死亡已佔全球總死亡人數的51%，遠超過腫瘤、傳染性疾病、呼吸系統疾病等造成的死亡，降血脂秘傳4方，送你了。

1、苦瓜綠茶

苦瓜200克，綠茶3克，苦瓜洗凈，剖開去瓤，裝入綠茶，合閉之後掛通風處陰乾，使用的時候連同茶葉切碎，每次10克，沸水沖泡30分鐘即可。代茶飲。

2、山楂香橙汁

山楂肉30克，香橙2個，荸薺澱粉10克，白糖60克。將山楂肉加兩碗水在砂鍋內煎煮，然後用紗布濾除葯汁代用。香橙搗爛用紗布濾汁。兩汁調勻煮沸，加糖融化後用澱粉勾芡成糊食用。每日一劑，每日2次。溫開水送服。

3、決明子菊花粥

準備菊花30克，決明子10克，糯米100克，白糖適量。將決明子微炒，煮水濾汁，加糯米煮粥，粥熟之後加菊花，再煮10分鐘，放入白糖調味即可。每日一劑，每日2次。

4、香菇紅棗湯

香菇50克，紅棗20顆，紅糖適量。將香菇和紅棗加水適量，煮熟之後，加入適量紅糖，再煮片刻即可。每日一劑，每日2次。

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