頭髮多久洗一次才健康？原來許多人一直洗錯了，難怪洗頭老是掉發

最近好多人調侃「90後加入了脫髮的行列」，不知道你有沒有這樣的煩惱呢？好多人不知道的是，其實洗頭和脫髮有著密不可分的聯繫。

油性發質最好每天洗頭，中乾性發質可以三天一次，天天洗頭不會讓頭髮掉得更多，但對影響發質。但如果長期不洗頭，油脂和其他雜物會堵塞毛囊，造成脫髮。所以洗頭應該有正確的間隔周期，不能太長也不能短，夏天和運動出汗的話可以適當短一些。

洗髮水也要選擇適合自己發質的質地和成分，現在有不少滋養頭髮的洗髮水和防脫洗髮水，可以適當選擇來使用。酮康唑 、咖啡因等等以及一些中醫藥成分都可以預防脫髮。

希望大家都能擁有濃密順滑的頭髮。

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