還在喝蜂蜜水？試試加它一起泡，每天2口，美白祛斑還潤肺！

生活中不少人喜歡喝蜂蜜柚子茶，味道清香爽口，在韓國或者日本更是有著「黑色素斬草除根」的稱號，而且蜂蜜柚子茶具有很高的養生功效，能補血健脾、潤肺清腸、美白祛斑、除痰止渴，是清火、順氣、去油膩的佳品，下面讓我們具體看下蜂蜜柚子茶都有哪些功效及做法吧！

蜂蜜柚子茶的功效：

1.清熱去火，止咳化痰

柚子的營養價值非常高，而且包含了極為豐富的維生素，比如維C不是檸檬和橙子的三倍，此外還有然枸櫞酸及各種無機鹽類，所以市民平時吃些柚子能夠起到清熱去火，止咳化痰的功效，另外，有關的中醫專家也表示，柚子味酸，能行氣、助消化、解酒毒、鎮痛！

2.預防感冒、促進消化

蜂蜜柚子茶當中蘊含了人體所需的諸多微量元素，所以非常有益身體健康，再加上蜂蜜當中的L－半胱氨酸能起到排毒的作用，因而食用蜂蜜柚子茶不僅有潤喉止咳、預防感冒、促進消化的作用，肉中刺時還可以起到美容養顏及祛斑的作用，對經常面對電腦的IT人員來說非常有利，不過因為蜂蜜柚子茶屬於寒性，所以一些體寒及脾虛的朋友最好有少吃。

3.美白祛斑、嫩膚養顏

味道香甜的蜂蜜柚子茶不僅是一款特別好別的飲料，而且長時間堅持服用，可徹底斬斷黑色素的根，讓皮膚更加白皙，所以它的美白祛斑、嫩膚養顏的作用也很明顯，所以許多人都特別愛喝，尤其是一些女性朋友，另外蜜蜂和柚子放在一起，還能清熱降火，並且對受到電腦輻射的電腦白領來說是天然的防護品。

蜂蜜柚子茶的做法

1.首先使用溫鹽水將白柚子泡大約5分鐘，再反覆搓洗，將柚子皮取下，同時將裡面的白色物質也盡量去除，因為這些物質很苦，所以不喜歡太苦的柚子茶的朋友，可以將其削薄一些。

2.成功將柚子皮及果肉分開後，可以使用料理機將果肉攪碎，也可以用手直接掰碎，如此做出來的果肉會更有口感一些。

3.再將柚子皮切成大小適當的細絲，然後將柚子肉及柚子絲一起放到無漬的煮里煮，放入一些冰糖和清水，首先用大火將糖煮化，再小火煎熬成粘稠。

4.煮好以後，先放在一處晾涼，大約在溫度50度的時候放入蜂蜜拌勻，再放到冰箱里冷藏就可以了。

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