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一種野菜治一種病,錯過就要等到明年了,圖5很受人青睞!

香椿有補虛壯陽固精、補腎養發生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫髮者宜食之。

黃花菜:補虛下奶,平肝利尿,消腫止,新鮮的黃花菜,先在熱水裡燙一下,否則有毒的,然後可涼拌或者熱炒。

蒲公英功效:清熱解毒,消腫、利尿,具有抗菌的作用,能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。

馬齒莧的藥用功能:清熱解毒,涼血止血,能降低血糖濃度、保持血糖恆定,對糖尿病有一定的作用。

薺菜:止血、降血壓,吃法:包餃子、包子、餛飩,另外薺菜不能生食、也不宜多食。

莧菜的功效:貧血患者、嬰兒手術後及骨折病人食用的佳蔬之一。特別是貧血患者,更適宜較多食用。

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