適用於初學者證悟空性的方法

釋迦牟尼佛的目標，就是讓我們全方位地證悟空性，獲得解脫，所以才會循序漸進地指導我們去觀察色、受、想、行、識等等。因為每個人對肉體的執著都比較強烈，故而先觀察肉體，之後再觀察精神。如果能抉擇出意識的空性，就解決了根本性的問題。因此，我們應當在這方面多下工夫。

如何觀察呢？觀察的方法，包括顯宗和密宗兩種。密宗的觀察方法我暫時不講，顯宗中觀的觀察方法，又可分為應成派和自續派兩種。

第一種觀察方法，屬於自續派的觀察方法。就是剛才所講的，通過思維、分析、分解，最後令意識「失蹤」。

所謂「失蹤」的意思，並不是沒有找到，而是清楚地看到它是不存在的東西，是假有的而不是真有的。我前面特彆強調了，沒有找到和現量證悟空性之間，有著天淵之別。

在深深地體會到一切都不存在的時候，就盡量保持這種感覺。

對初學者而言，通過這種方法來證悟，是簡單而又切實可行的。

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