男人不想老得快，這些天然食物要常吃，補充雄激素，讓你生龍活虎
都說身體是革命的本錢，擁有好的身體不僅對男人十分重要，就是對事業，對家庭也是非常重要的。一個好身體對男人的重要性非常重要，一個男人的身體也是一個家庭的幸福的鏈接點，所以一個男人一定要好好保護自己的腎臟健康，保護自己的身體健康。
過了40歲，男性體內最重要的雄激素———睾酮會開始下降，進而容易引起性慾下降、勃起障礙、情緒低落等問題。補充睾酮素可以改善男性一些常見性問題。不過，「葯補不如食補」。男人不想老得快，這些天然食物要多吃，保養身體越活越年輕！
男人不想老得快，這些天然食物要常吃，補充雄激素，讓你生龍活虎
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能，具有益精血，潤腸燥、補肝腎等功效；可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、腸燥便秘等病症。常食用黑芝麻可以起到預防腎虛疾病的。建議睡前或傍晚食用，此時是腎臟的工作時間，補腎的作用更加強。
海參雖然被譽為「海中人蔘」可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
楮實子
楮實子是一種很好的滋補性的中藥材，具有滋陰補腎的功能，對於日常生活中因為各種原因腎虛的患者來說有不錯的療效。而且楮實子的毒副作用很小，不會損害肝腎功能，對身體具有保健的作用。生楮實子泡水喝功效，滋腎，強筋，健骨：用於腰膝酸痛，腳膝無力，頭暈眼花，陽之痿遺之精等。
對於長時間熬夜加班的男性，常喝人蔘花茶有著養肝護肝的作用。有益氣養服、清熱生津之功效，加入人蔘花一起泡可以抗疲勞，增強機體免疫功能。
上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪當做茶飲，還能對身體起到提高免疫力的作用。黃芪有著提神的作用，降低血壓、保護心臟，增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。
秋葵是我們生活中常見的一種綠色食物，也有很多人很喜歡吃這種蔬菜，常吃黃秋葵有很大的好處，男人常吃能激發雄性激素，它有健胃腸，滋補肌膚，讓男人更有魅力。
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