女愛豆們！別再瘦下去了

在韓網上看到一則:"現實中會讓你驚訝的女團成員…因為她們太瘦了"的文章，裡面上傳了不少用手機拍下來的女團照片，當中包括了GFRIEND、MAMAMOO、Girl"s Day、Nine Muses、IU、APRIL、BLACKPINK等，而她們在照片中秀出修長的美腿時…網友們都直呼太瘦了啦！

舉個例子:Wendy(Red Velvet)

令人感到非常擔憂的，其實是非常明顯的肋骨啊！

雖然是有腹肌，但真的過度瘦啊…

眾所皆知，Wendy的體型是易胖易瘦的，只要不是打歌宣傳期就會開始長肉，結果被一些無聊的網友們抓住這個點,批評其"發胖了"，導致她必須積極減肥，只是幾次打歌期宣傳下來， 已經發現她越來越瘦的畫面了......

網友們紛紛直呼女愛豆成員們的雙腿實在是太瘦了，根本就是兩根筷子一樣瘦啊!更表示："她們的腿就跟我的手臂一樣粗…"說實話，女愛豆們不得不管理身材，除了要在鏡頭前好看，也希望能減少網友們對自己身材的批評，但往往她們無法滿足大眾的所有要求.太胖？被批長得像大象一樣!太瘦？粉絲們就要求多吃一點。這種惡性循環的留言，讓女愛豆們壓力頗大，在忙碌的行程中缺乏睡眠之餘，無法吃飯保持體力上舞台來維持苗條身材…難怪BoA曾說過，自己年輕的時候因為要減肥，導致自己的生理期都亂糟糟！

再舉例:f(x)- Luna、After School-Lizzy U-IE

Luna瘦到臉型都變了！

Lizzy的腿瘦到很可怕…

U-IE曾經的蜜汁大腿…現在成啥了…

儘管有許多女愛豆為了減肥而進行極端的瘦身方法，不過，還是有很多找到合適、健康又輕鬆的瘦身方法，讓自己努力瘦下來！其中一位就是前SISTAR成員昭宥.她曾透過節目《Get It Beauty》分享自己的瘦身秘訣，其中包括了：不要盲目仿效藝人的運動方式、暫時跟朋友們說再見，以及不要量體重，只可以拍照和照鏡子！此外，昭宥表示想要局部瘦身是不行的，這樣子身型會變得很奇怪，而是要先做全身運動，再加強某些部位的運動，這樣子就能練出均衡的身材啦~

大家可以跟著韶宥的方法去瘦身，只要持之以恆，便有可能擁有昭宥般完美的身材！

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