祛濕消腫祖傳一方子，閨蜜每天喝半個月瘦18斤，必須分享！

減肥是女人的一生事業，因為女人都是愛美的！你是不是還在為身上的贅肉煩惱呢？別急，今天小編給你支一招！下面這位是我的閨蜜，在大學時期就很胖，但是也沒想過減肥，因為她覺得自己健康就好了，不在乎外表，畢業後沒想到步入職場她的想法就改變了，每天都在為減肥奮鬥著！我得知後，就讓我媽媽寄來了自家晾曬的荷葉和干冬瓜皮，讓閨蜜按照我的方法來煮著喝，不僅能夠排毒刮油美顏美肌，還可以減肥瘦身！出乎意料的是，閨蜜竟在半個月的時間裡瘦了18斤，超棒！其實這款茶也是在我家是經常出現的，那時候很容易水腫，就把它們製成茶用來祛濕消腫！

材料：玫瑰適量、甜葉菊適量、荷葉10g、冬瓜皮10g

步驟

1.鍋中倒入適量的水煮開，按照材料的量加了1200ML的水。

2.玫瑰、甜葉菊、荷葉、冬瓜皮放入碟中備用，稍微清洗乾淨。

3.洗凈濾干水後倒入鍋中，大火煮開，中火煮5分鐘。

4.關火再燜五分鐘，飲用時用濾網過濾殘渣即可。

冬瓜減肥是公認的，冬瓜皮也是寶，其性甘而微寒，產於夏季，具有利水化濕的功效，歷代本草也有記載，冬瓜能治腫脹，消熱毒，利小便，用現代藥理學來說，冬瓜皮富含糖類，蛋白質和維生素C。

而荷葉就被奉為瘦身的良方，現在在醫院裡，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也應有同樣的功效。實際上，喝了這種茶以後，去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2—3次，不會有拉肚子的感覺，而且個人感覺喝這個茶會使人對食物的愛好發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩食物了。

甜葉菊的甜度約是一般蔗糖的200倍，但卡路里極低，易溶於水，也具耐熱性，不會增加身體的熱量和糖分的負擔，玫瑰花性質溫和，男女皆宜，可以緩和情緒，平衡內分泌，補血氣，調經利尿，防皺紋、凍傷，美膚養顏，對肝及胃有調理作用，並且可以消除疲勞改善體質，對傷口癒合也有幫助。

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