喝了蒲公英茶有什麼好處？

蒲公英又叫穀穀丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草，在農村路旁，地里非常多，小時候最喜歡玩的就蒲公英坐籽時的絨球球，一吹漫天飛。大了才知道，蒲公英也可以吃，而且泡茶還有以下功效：

一、蒲公英泡茶可以美容養顏

蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

二、蒲公英泡茶可以清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的癥狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。

三、蒲公英泡茶可以利尿

蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

四、蒲公英泡茶可以提高免疫力

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

五、蒲公英泡茶可以抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。

不過，蒲公英雖好，但是也不能貪杯，因為蒲公英屬於清熱解毒的藥物，比較寒涼，久服會損傷身體。長期大量服用會損傷脾胃，導致腹瀉。所以還要注意哦！

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