胃痛久治不愈？3大危害，5大預防方法，專家教你根除胃病！

北京中醫藥大學王勝利教授

胃痛是日常很多上班族都會出現的癥狀,不僅是腸胃病患者,就平時太餓,也會出現胃痛。當出現胃痛時怎麼辦呢?有沒有快速緩解胃痛的方法?下面就帶大家了解一下胃病的發生

胃病的危害

1、胃潰瘍

慢性胃炎如果長時間得不到控制的話很可能會造成胃潰瘍。胃潰瘍與淺表性胃炎糜爛性胃炎同在存在明顯的炎症刺激胃粘膜萎縮變薄並發糜爛潰瘍應及時進行胃鏡檢查以免延誤診治。

2、胃出血

慢性胃炎的危害還有可能會出現出血的癥狀，雖然這種慢性胃炎出血並不少見：粘膜萎縮變薄血管顯露粗糟食物磨搓粘膜糜爛出血以黑便為主要表現若出血量大時可突然吐血重者頭暈心慌眠黑大汗甚至休克等。引發多為酗酒

3、胃癌前期

慢性胃炎的危害，如果您想的是胃出血還有胃潰瘍那就太大意了，慢性胃炎的不知很可能會引發胃癌。據國際衛生組織統計在胃癌高發區經10-20年隨訪平均胃癌發生率為10%。

他們的發展脈絡為：淺表性胃炎-慢性胃炎-腸化生或不典型增生-胃癌慢性胃炎的癌變與胃炎性增生密切有關有兩種情況的慢性胃炎易癌變：慢性胃炎伴有惡性貧血者癌變發生率比其它胃腸病要高出20倍以上要引起胃腸病患者重視;萎縮性炎伴腸化及重度不典型增生者。

胃病小講堂

1、不酗酒

小酒怡情、大酒傷身。喝酒較少，對調節身體是有益的，但是，當你過多喝酒，甚至形成了酗酒那就成了糟糕的事情。喝酒後感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多保護一下胃黏膜。酒喝多了，傷身體。還是不喝的好

2、胃不舒服、老胃病又犯安全又有效的治療方式

如果胃病的情況較為嚴重，建議藉助專業的藥物進行治療。治療胃部疾病的西藥副作用較大，患者容易對藥物產生依賴，最好不用西藥治療。中藥是治療胃病的首選，因為中藥不會有依賴性完全沒有副作用。可以用治療胃部疾病的中醫藥方中很好的代表——和胃 膏，它是肖氏家族百年傳承的經典，方城縣誌中記載的中醫內科的驗方，此方經過多數中醫教授及患者的驗證，對患者治好人群佔比在九成以上，一般使用幾天，癥狀都是可以得到有效緩解的，並且不易複發。因其是受政府支持和提倡的，所以在網上也是可以找到的，患者足不出戶就可以收到使用，非常的方便。

此方有著獨特考究的炮製和製作工藝，患者將方劑用白開水沖劑即可，因為採用的數十種純天然的名貴中藥藥材，堅持0添加，可將天然藥材的藥性發揮至最大，並無任何副作用。為治胃益腸的極佳之選，也是被業內中醫藥界稱之為純天然的「健胃膏」，這名號得益於它拔尖的養胃功用。

3、合理飲食

人們常說「早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少」這是一句十分有道理的話語，因為如果吃的太飽，會導致胃部的壓力變大，胃部長時間的處於高壓下，腸胃疾病自然就會隨之而來，而對於已經患上腸胃疾病的患者來說，吃的太飽，只會讓病情更加嚴重!因為胃部被撐開，導致腸胃蠕動的速度變慢，腸胃蠕動的速度變慢了，也就意味了食物不易消化，這對於腸胃疾病來說是一種十分危險的事情，稍不注意，就會導致疾病惡化，因此在生活中對於這一點就要重視起來，只有這樣才可以有效的預防腸胃疾病更加的惡化!

4、嚴禁吃飯時看電視、玩手機

食慾除了生理因素可以引起食慾外，外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主，忽視了食物的味道，使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失，久而久之就會出現營養不良現象。

影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時，需要有消化液和血液，幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視，大腦也需要大量的血液。這樣，相互爭著血液的供應。結果，兩方面都不能得到充分的血液，就會吃不好飯，也看不好電視。時間長了，還會發生頭昏、眼花。

5、衣著

穿衣，不追求美麗凍人，以保暖合體舒適為主。年輕人常常因為愛美，追求苗條的身段，而在嚴寒面前無所畏懼，結果忍受著胃寒的痛苦，未來得關節炎的酸痛。而這是一種不健康的心態，不禁讓人聯想到病懨懨的林黛玉，最後終因病患撒手而去；所以，穿衣打扮應堅持以保暖舒適為主，美麗為輔的原則。尤其是大風下雨天氣，冬天寒冷天氣，更要及時加衣。不能因為年輕，就作為懶惰、無視身體健康的理由；惡劣的天氣不忘加衣保暖，學會照顧自己，將來才可能照顧別人。

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