中醫教你徹底擺脫痔瘡的方法，用過都說好

痔瘡是一種常見的泛髮型疾病，提起痔瘡很多人不免有些尷尬，那麼得了痔瘡怎麼辦好呢？有些人選擇偏方治療，有些則用藥治療，藥物對於大家來說也是一種折磨，口服藥物不僅苦澀難以下咽，還極易產生依賴。大家都知道，食物是生活賴以生存的必需品，那麼哪些美食能幫助患者和治療痔瘡呢？下面我們就一起來了解一下吧。

1、荸薺獼猴桃汁

荸薺10～15個，獼猴桃4個，去皮，切成小塊，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。

2、香蕉蔬菜粥

香蕉、綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後，加入食鹽。每天早餐服食。

3、涼拌馬齒莧魚腥草

將馬齒莧與魚腥草各250克，分別洗凈，用沸水汆一下。加麻油、醬油、味精和醋等調料涼拌。分頓服食。

4、三瓜時蔬

取絲瓜、冬瓜、西瓜各250克。絲瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外層綠衣，將中層白皮切成片。將三者放入水中汆一下，瀝出。放入適量食鹽、麻油和味精調勻，當菜食用。

痔瘡患者飲食宜清淡，可常食用有清熱解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。以上僅供參考，如果痔瘡嚴重就需要在此基礎上藉助藥物治療了，相對來說中藥外塗還是比較好的，中藥安全無副作用，且標本兼顧，外塗法能夠做到「良藥不苦口」，有效藥物成分可以直接作用於患處，能夠更快速解毒消炎、止痛止癢，清理濕熱肛毒，同時癒合病患部位傷口，去腐生肌。其最大的特點在於一、方便安全，根本上消除痔核，不易複發，二、周期短見效快，天然無副作用，『伏成痔清寧］有近百年的傳承，一直堅持採用純中藥進行泡製，對各種痔瘡的效果非常好，經過很多醫生和患者的驗用、認可。很方便郵寄。

痔瘡治療很關鍵，日常防護也必不可少

1.攝取更多纖維

想要預防和治療痔瘡，就得軟化糞便，以免排便困難或太用力。纖維在這一方面非常重要，可以幫助留住糞便水分，增加糞便體積，以便更容易通過直腸和肛門。如果你有痔瘡，多攝取纖維可以減少排便時的疼痛。纖維含量高的食物包括：全穀物，包括糙米、大麥、玉米、黑麥、布格麥、蕎麥和燕麥。水果，特別是櫻桃、藍莓、李子、梅干、杏子、覆盆子和草莓。蔬菜，比如唐萵苣、甘藍菜葉、菠菜、萵苣、甜菜葉等綠葉蔬菜。菜豆和豆科植物。注意，這些食物會導致腸道產生過多氣體。

2.多喝水

喝充足的水很重要，這一點再怎麼強調也不為過。建議每天至少喝8到10杯（約1900到2400毫升）水。充足的水使糞便柔軟，可以更順暢地排出體外，並減少對肛門的摩擦。更別提水對皮膚、頭髮、指甲和器官也很好。

3.攝取更多維生素C

維生素C富含類黃酮，可以幫助保持靜脈柔軟和健全，不會那麼容易變松、脫垂或出血。維生素C加上花色素苷可以幫助保持靜脈強韌，並防止肛門拉傷或扯傷。[21]富含類黃酮的水果有檸檬和青檸、蘋果和番茄。花色素苷含量高的食物包括洋蔥、紅葉捲心菜、胡蘿蔔和漿果、葡萄、櫻桃等水果。所有品種的漿果均有消炎作用，富含維生素C和類黃銅，可以確保排便順暢。它們也富含抗氧化成分。

4.多喝蔬菜汁

研究顯示喝甜菜根汁可以讓血壓下降2%，或許對減輕痔瘡腫脹有幫助。每天喝一杯甜菜根汁，或是吃一個水煮甜菜根，持續一個月，看看是否有任何改變。蘿蔔汁也是很好的選擇，可以幫助排毒，並確保排便順暢，不會引起疼痛和不適。注意飲用量，每天喝1/4杯（約60毫升）綽綽有餘。超過半杯（約120毫升）會加重癥狀。你也可以服用少許蘿蔔葉，或把它加到蘿蔔汁里。

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