春季如何科學快速補水？從這三步做起輕鬆擁有水嫩肌膚
春季轉季，皮膚開始變化，有些妹紙感受到皮膚極度缺水，急求春季快速補水大法！補水可不是喝喝水拍拍水就能補充，如何科學快速補水，要從這三步做起！
為什麼皮膚補水分三步？
先從皮膚結構了解起，臉部皮膚可分為表皮層、真皮層和皮下組織，我們需要達到補水的是表皮層，那些廣告說補水給真皮層之類的就繞道吧，真皮層是最不缺水的地方，而且護膚品基本不能到達。
表皮層又可以分為5層還有一層皮脂膜，每一層都有其作用，而與保濕補水有關且最重要的是"角質層"，角質層組成的「磚牆結構」可以牢牢鎖住皮膚水分，圓圈所示統稱為「天然保濕因子NMF」則作為皮膚的「水泵」，從真皮層抽水上來，最後皮脂膜則完成守護水分流失的關卡。
（皮膚肌理一般妹紙很難懂，文科森懶兔儘力查資料闡述了....）
快速補水大法分以下三步
第一步：增強皮膚保水力
即加強皮膚「水泵」的強度，補充天然保濕因子，常見的可以使用氨基酸類、神經醯胺、尿囊素等成分的產品。
第二步：防止水分流失
使用封閉劑，一般是一些油脂類成分，通過在皮表形成一層疏水性的薄膜並進入角質細胞間隙的脂質，來延遲水分的蒸發和流失。比如含有凡士林，甘油，綿羊油等。推薦產品：澳洲綿羊油，Aveeno燕麥霜，啟初保濕霜，甘油等
當然還有含有既能「水泵」又能「防止水分流失」的產品，以下三款同樣適合敏感性皮膚：
玉澤皮膚屏障修復保濕霜
國貨良心品牌，懶兔也用過不少它家產品，十分適合敏感肌膚。含有近似NMF比例的成分，植物油類封閉劑成分，達到很好的保濕效果。
DMS角質修復乳液
三酸甘油酯，鯊烷，神經醯胺三型，植物固醇，磷脂質，號稱「人工角質層」，尤其是皮膚受損情況十分適合。（皮膚長期在乾燥脫皮情況下，角質層已受到一定的損傷。）
CeraVe PM乳
這款乳液一直是黃小喵和懶兔共同一生推系列，我們冬季皮膚都偏干，它能達到很不錯的保濕狀態，同樣和以上兩款類NMF結構！含有煙醯胺也有一定修復作用。
第三步：改善周圍空氣濕度
空氣濕度對於皮膚含水量的影響很大，當周圍空氣過於乾燥時，皮膚水分流失得越快。所以除了使用保濕產品外，可以適當增加空氣加濕器，保持空氣的濕潤度，有利於皮膚留住水分。（這裡可不是說加濕器里的水可以補進皮膚里）
當然同時注意多喝水對機體代謝有幫助，對肌膚也有一定影響。另外是否可以通過敷面膜的形式進行補水，可以敷，但不要一天一次那麼頻繁，皮膚已經很乾燥了的話一周1，2次即可，否則起反作用，下一篇補水問答將會寫到這個問題，歡迎關注喵兔美妝手記哦。
