牛奶雖好，禁忌卻非常多，看完趕緊轉給爸爸媽媽了！

大家都知道牛奶營養豐富，老少皆宜的進補良品，目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶等。其實牛奶不是所有人都能喝的哦，快來看看吧！

1：對牛奶過敏的人群

大家都知道食物過敏的話是非常傷身體的，牛奶中的蛋白質對於人體而言是一種異性蛋白，有些人對這種異性蛋白會產生過敏反應，喝入牛奶後會出現嘔吐、腹痛、腹瀉、等癥狀，所以說千萬不能食用！

2：反流性食管炎者

大家都知道，牛奶有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或者腸液的反流，加重食管炎。這種人最好不要食用流食以免加重病情，牛奶也不行！

3：腎結石患者

醫學研究表明，牛奶中含鈣較多，而腎結石中大部分都含有鈣鹽，結石形成的高危因素就是鈣在尿液中濃度的短時間突然增高。更容易形成結石。所以牛奶雖好，想要喝它一定要三思啊！

大家了解了嗎？趕快轉發給朋友們吧！

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