我認真分析了下為什麼減肥失敗的原因

必須承認，中國女性來到了最艱苦的時代，對大部分三十歲的女人來說，現在減肥二十斤和掙一百萬一樣難。

不，一個女朋友糾正我，其實掙一百萬要容易得多。

但是減肥好難，越來越難。

三月末尾的時候我心想再不減肥絕對說不過去了，於是開始每天按一個最熱門的減肥法準備三餐，全都是水煮生菜，水煮蛋。

四月一號，我單方面宣布減肥失敗。

太挫敗了，竟然連這麼簡單的事情都做不到，只是少吃點而已啊，又不是每天魔鬼訓練。

你肯定會說，減肥要健身啊，少吃有什麼用？

說得對，問題是我作為一個多多少少有點忙的女人，實在沒辦法每天花那麼多時間去健身，人的精力是有限的，你認真奮鬥了健身，就沒法在電腦上運指如飛。

我發現北京、上海不管有錢沒錢都很容易發胖，沒錢的人用吃來滿足慾望，有錢人，天吶每天這麼辛苦不多吃點對得起誰？

你看馮小剛的飯局上，到處都是凸著肚子的中年男人，在豪宅里起勁地吆喝著。

這些人難道沒錢？

所以說內地根本沒有多少真正的精英階層。

到香港，到東京，到紐約，你會明顯發現，那裡穿著華貴的有錢人，通常都保持著比普通人更好的體態，整個人綳得很緊，絕對不是一副鬆鬆垮垮的樣子，讓人平地新生出一股敬畏之情，好羨慕啊，想變成那樣的人。

Tvb雖然現在不火了，但隨便打開一集新的，發現已經四十多歲的宣萱依然在裡面演女主角，和她搭檔的是67年出生的林文龍，中年人演浪漫戲，並不覺得違和，這兩人看起來跟十年前沒什麼區別。

宣萱扮演的角色一大早起來，帶著一群下屬，邊晨跑邊開會，下屬拿出ipad剛剛給她掃了一眼，跑動中她已經說出十條修改意見。

哇，果然是女精英啊，什麼都要逼著自己，逼自己早起，逼自己鍛煉，逼自己始終訓練有素。

但是內地不行，始終處在一個剛剛滿足溫飽，終日痴迷大吃大喝的初級階段。

黃曉明每次直播出自己的午餐內容，幾盤青菜，都是痛不欲生的表情，做演員沒辦法，所以必須這麼苦。

你看香港明星從來不會覺得保持體態是什麼煎熬的事情，問他們有什麼養生秘訣，很多人會說，喝湯，回家喝老媽煲的湯。

我一直覺得湯這種全是嘌呤的東西怎麼可能減肥，後來才覺悟出來，他們說的喝湯，是妙玉請喝茶，小小一碗，喝點精華，我們說的喝湯，可能是劉姥姥般的牛飲，連湯渣都不放過。

香港人已經習慣少吃了，日本女生如果想吃甜點，會自動省掉晚餐，只有我們還在十全大補一般終日吃吃喝喝。

小而精，是一種儀式感。

精英只吃小份的東西，大吃大喝，不存在的。

從昂貴的飲食開始，培養一份精英般的儀式感。

這款巧克力，好吃到我可以像日本人一樣為它省掉晚餐，之前就推薦過了，成為店內爆款，現在，返場七折。

這款富含氫的水，是純粹被讀者們買到TOP10的產品，本來我都不知道。。。日本人認為喝富氫水比礦泉水更能改善體質，抗氧化防衰老，提高代謝，變瘦一點，現在推薦給所有粉絲，店內九折嘗新。

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