不乾不淨能增強免疫力？讓專家來告訴你這句話有沒有道理

不知道大家有沒有聽過這樣的一句話「不乾不淨吃了沒病」，或者是有些家庭就不會讓孩子乾淨，認為這樣能增強孩子的免疫力，就不會生病，但真的是這樣的嗎？

有專家研究過，在大家庭里的孩子患過敏的病比較少，而家裡只有一個孩子的過敏幾率就會比較大，是因為在大家庭的孩子在兄弟姐妹的身上接觸了大量可以傳染的細菌，從而身上就有避免過敏的病情。

其實這些都是需要進一步認證的，不能說不接觸過敏源就不會過敏，接觸很少的就一定會過敏。不管是哪種情況，我們都要做好自身的健康，有些人的免疫功能天生就是有缺陷的，要是讓他們不乾不淨來增強抵抗力的話，就會有危險。

所以我們要增強自身的抵抗力，平時要多運動，不能挑食，盡量不要熬夜，而且要經常運動；平時不要有不良的嗜好等等，身體是自己的，我們要更加註意自身的保護。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！