男人40歲以後，一定要注意這幾樣東西！

大家都知道，男性在40歲以後容易注意力不集中，無緣無故發脾氣;在性生活方面表現出性慾降低等，究其原因，雄激素缺乏是禍首。那麼，怎麼才能使得男性到了中年獲得加油站呢？

1：南瓜子抗老化

醫學研究表明讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。所以中年男性可以選擇多吃一點！

2：黑芝麻

醫學研究表黑芝麻明含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能，具有益精血，潤腸燥、補肝腎等功效；尤其適合中老年人用來補腎，強身健體必備的！

3：金鎖陽

可能大家沒有聽說過，其實它能夠滋養身體中的精血以及平肝補腎，同時潤腸通便的效果也非常的不錯。經常將鎖陽泡水喝，能夠有效的提高身體體質，可以讓你的男人重返18歲，快來試試吧！沒有什麼時間再等了！

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