當歸黃芪烏雞煲魚膠，氣血雙補，女人的 「不老神湯」

當歸黃芪烏雞煲魚膠，既能調氣補血 ，還能美容養顏 ，簡直就是 「 不老神湯 」 ，女人要多喝！

當歸是古人最愛用的藥材之一，有「十方九歸」之說。當歸主要產於甘肅東南部，以岷縣所產質量最優。當歸性情「溫和」，能活血補血、調經通便，堪稱「婦女之友」。

黃芪又叫做北芪，在中藥中黃芪被用作補氣葯，而且功效是很明顯的，能夠治療很多氣虛方面的疾病，保健的效果是很好的。其有增強機體免疫功能、保肝、利尿 、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用 。

魚膠（花膠），歷來被視為養顏之珍貴佳品。可以滋陰養顏，補氣健腎，身體虛弱的小女子，最適宜經常食用，且是補而不燥。

食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

當歸黃芪搭配滋養的烏雞和花膠是一道養生好湯 ，既能調氣補血 ，還能美容養顏 ，簡直就是 「 不老神湯 」 ！對於女性而言，這樣滋養的湯就應該多喝一些。

對於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不準 ，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等癥狀，這款湯有著非常好的療效！

長期服用，可使女人氣血調和，皮膚滑潤白皙，富有光澤。

當歸黃芪烏雞煲花膠

/ 配 料 /

當歸 5 克，黃芪 10 克，枸杞 5 粒，烏雞 100 克，魚膠 15 克

/ 做 法 /

1、烏雞切塊焯水備用 ；

2、當歸洗凈備用 ；

3、烏雞、當歸、黃芪、魚膠一起煲3小時 ；

4、加入枸杞和食鹽繼續煲15分鐘即可 。

/ 功 效 /

補血益氣，固腎調精，健腦安神，滋陰降火，美容養顏，增強體質。

備註：感冒期間和生理期期間不喝。

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—THE END—

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