15歲開始健身,21歲一身腱子肉,這位小鮮肉很勵志
健身
04-08
在健身界,有很多瘦子逆襲的故事,這位肌肉男靠著自己不懈努力,令自己成為健身界最勵志的肌肉男之一。
他的名字叫卡爾頓,身高接近187cm,帥氣的臉龐和勁爆的肌肉是他最明顯的標誌,是健身圈當紅的小鮮肉之一,要知道他才僅僅21歲,真的是英雄出少年。
然而左圖是他15歲的模樣,那時候他的體重僅僅在100斤左右,遭受著同學的霸凌,這也是他健身的初衷。
面對如此巨大的變化,著實令很多網友們感到驚訝。
擁有帥氣顏值的卡爾頓被譽為第二個傑夫賽德,而且大有超過傑夫賽德的趨勢。當然面對他所取得的成就,尤其是第一年便增重40斤的記錄,令很多網友都評論他是類固醇使用者。
此圖為2015年照片,此時他的體重已經高達178斤,對此他曾經在ins上公開回應: 「我每天都非常努力練肌肉,會需要類固醇? 狂熱的訓練,正確充足的飲食,從不喝酒,不晚睡,就練出來了。當我看到人們說我在使用類固醇時,我真的希望你們***。「
他的數次質疑不乏一些粗口的爆出,但卡爾頓擁有高大的身材,僅憑體重增長過快就質疑他是類固醇使用者,的確是不負責。
而且卡爾頓擁有非常棒的天賦,健身兩年後參加了人生中第一次業餘組健美比賽,便獲得了第一名的好成績。
現在卡爾頓靠著完美的肌肉,收穫了幾個健身補劑的贊助,平均每年也能收入20萬美元。
他的故事告訴了很多人,無論你曾經有多瘦,無論你當年被多少人欺負,只要堅定了自己的信念,戰勝你的怯懦,舉起地上的鐵塊,你也會成為一名肌肉男,沒有人敢欺負你了!


※32歲寶媽痴迷健身,哪怕帶孩子也得練,這樣的精神我服!
※練俯卧撐1個月,半年或1年,可以練成什麼樣?
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