驚！這6個壞習慣會讓寶寶變醜，看完趕緊改！

瑪麗亞

與我同行，贏在起點

寶寶健康是每位家長的心愿，除此之外，媽媽們都希望寶寶能成為小帥哥、小美女。除了基因之外，媽媽們平日的護理和塑造對寶寶以後的長相可都是有幫助的哦！所以說，這些讓寶寶越來越丑的習慣，一定要注意！

1

張嘴呼吸

當用鼻子呼吸時，嘴巴閉合，這時候的舌尖是非常自然地頂在上齶的粘膜皺襞上。然而，張口呼吸時，舌體後墜下沉以打開口腔通道，長期這樣，原本應該往前往下發育的下頜骨（俗稱下巴），容易發育受限形成後縮面容。

而口腔乾燥、上唇短厚翹起、牙齦因為長期開口乾燥而色素沉著、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬齶高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙等，這些都是連鎖反應。

正常的人都是用鼻子呼吸，不僅有鼻毛過濾顆粒物，鼻腔中的分泌物也會二次粘附細小的顆粒物，加上鼻道比較濕潤，又有了加溫加濕的作用。「用嘴巴來呼吸，可想而知，什麼東西都吸進去了，咽喉部特別容易感染，咽喉炎是最常見的。」

而且，用嘴巴呼吸，氧氣吸入量不夠，睡眠質量會差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也會受到輕微影響。

2

經常W型坐

很多孩子都習慣於「W」坐姿：小腿外展至大腿外側。也就是所謂的「W」型坐姿，就是像英文字母「W」的坐姿。

確實，對小寶寶來說，W 坐姿是最穩固、也最省力的坐法。但要是寶寶 1 歲之後還是長時間使用 W 坐姿，就會影響到寶寶的腿型。

尤其是這種坐姿可能導致大腿骨內轉，並連帶引起膝關節內轉，寶寶走起路就容易「八字」；可能還會造成寶寶脊柱前凸，最後發展成難看的駝背。

3

睡頭型

在以往育兒觀念里，都認為扁頭臉大，以後會有福氣。所以不少老一輩都會給小寶寶枕比較硬的床板，這樣就可以把寶寶的後腦勺「睡平」。

但事實上，從科學的育兒角度出發，把寶寶後腦勺「睡平」，不僅跟寶寶長相是否漂亮無關，而且還會造成寶寶的發育畸形。

不少新生兒因為產道擠壓等原因，頭型也是不對稱的，但是0-3月齡是寶寶改善頭型的絕佳時期，可以讓寶寶在家長的監督下多趴、適當的換著方向抱寶寶和給寶寶餵奶，對改善頭型會有幫助。

4

偏頭

媽媽們會發現寶寶在吃奶、睡覺時會把頭偏向一邊，使勁給寶寶轉到另一側卻總是會自己再轉回來。

嚴重的偏頭、歪頭，可能使寶寶臉部不對稱，眼睛、耳朵不在一條直線上等問題。進而影響寶寶的視力、聽力、牙齒髮育等等。到那個時候再矯正，費的周折可就大了。

5

沒有及時戒掉安撫奶嘴

很多家長在給孩子使用安撫奶嘴時，擔心是否會對孩子的牙齒造成損害，要根據使用的頻率、程度、時間長短判斷。如果你的孩子只在一歲以前有需要的時候使用安撫奶嘴，那並不會影響他的牙齒髮育。

但是如果你的孩子是一個安撫奶嘴的狂迷者，總是讓它不離嘴，那就要小心他的牙齒了，有可能出牙的時間會比正常的晚，或是牙齒長得不整齊，以及出現兩個牙齒重疊等現象。

給寶寶戒掉安撫奶嘴最先要使用其他的方式代替，比如說給寶寶做撫觸，陪TA聊天，抱著寶寶安撫，漸漸減少對安撫奶嘴的依賴。對於稍微大一點的寶寶，可以通過玩具的方式，來吸引寶寶的注意力。

6

不注意寶寶睡眠時間

剛出生的寶寶一天要睡20小時，慢慢長大後睡眠時間會縮短，但嬰幼兒還是每天睡12小時以上最好。

生長激素70%都是夜間深度睡眠時分泌的，所以保證寶寶有充足的睡眠時間，尤其是晚上的睡眠時間，對寶寶長高有很大影響。

每位爸爸媽媽都希望能夠養育出可愛、漂亮、聰明的寶寶，所以，在日常生活中，一定要及時改正這些錯誤的做法，還寶寶一張精緻的臉龐！(圖文歸原創者所有，如侵權請聯繫刪除)

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