高尿酸也有天然「剋星」！經常吃點它，降低體內嘌呤，痛風不來找

高尿酸也有天然「剋星」！經常吃點它，降低體內嘌呤，痛風不來找！蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。

尿酸高會逐漸危害腎臟的健康，常吃幾顆黑枸杞，或者用來泡水喝，能增強腎臟的排毒功能，有助於降低尿酸。

葛根，芳香醒脾，可降血尿酸，治關節炎。具有很好的抗炎作用，適合男女老少飲用，是不可多得的養生滋補品。

三七茶是由沙棘、枸杞、三七、葛根等排酸利尿的草本茶飲，有效降低尿酸值，可以防治痛風。

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