忽冷忽熱的時節，小心感冒帶來慢性支氣管炎
慢性支氣管炎病程較長，易反覆發作，讓人備受折磨，很多患者由於對慢性支氣管炎不太了解，沒有及時治療使病情加重，那麼，下面看看慢性支氣管炎的臨床癥狀表現有哪些？
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1、癥狀起病多緩慢，病程較長，部分患者發病前有急性支氣管炎、流感或肺炎等急性呼吸道感染史，由於遷延不愈而發展為本病。主要癥狀為慢性咳嗽、咳痰和氣短或伴有喘息。癥狀初期較輕，隨著病程進展，因反覆呼吸道感染，急性發作愈發頻繁，癥狀亦愈嚴重，尤以冬季為甚。
(1)咳嗽：初期晨間咳嗽較重，白天較輕，晚期夜間亦明顯，睡前常有陣咳發作，並伴咳痰。此系由於支氣管黏膜充血、水腫，分泌物積聚於支氣管腔內所致。隨著病情發展，咳嗽終年不愈。
(2)咳痰：以晨間排痰尤多，痰液一般為白色黏液性或漿液泡沫性，偶可帶血。此多系夜間睡眠時咳嗽反射遲鈍，氣道腔內痰液堆積，晨間起床後因體位變動引起刺激排痰之故。當急性發作伴有細菌感染時，痰量增多，痰液則變為黏稠或膿性。
(3)氣短與喘息：病程初期多不明顯，當病程進展合併阻塞性肺氣腫時則逐漸出現輕重程度不同的氣短，以活動後尤甚。慢性支氣管炎合併哮喘或所謂喘息型慢性支氣管炎的患者，特別在急性發作時，常出現喘息的癥狀，並常伴有哮鳴音。
2、體征早期多無任何異常體征，或可在肺底部聞及散在干、濕啰音，咳嗽排痰後啰音可消失，急性發作期肺部啰音可增多，其數量多寡視病情而定。慢性支氣管炎合併哮喘的患者急性發作時可聞及廣泛哮鳴音並伴呼氣延長。晚期患者因並發肺氣腫常有肺氣腫的體征，參閱阻塞性肺氣腫部分。
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慢性支氣管炎因多發於中老年人中，也稱「老慢支」，慢性支氣管炎病情複雜、危害大，如果患者長時間不治療，會使肺功能變差，那麼，怎樣做好慢性支氣管炎的護理呢？
一、飲食調攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應戒煙多茶，因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利於病毒、細菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶鹼，能興奮交感神經，使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀。
二、預防感冒：避免感冒，能有效地預防慢性支氣管炎的發生或急性發作。
三、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發作，預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起，呼氣時儘力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2~3次，每次10~20分鐘。
四、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘，廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機，以保持室內空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應，應保持室內外環境的清潔衛生，及時清除污物，消滅過敏源。
五、堅持鍛煉：可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
六、適當休息：發熱、咳喘時必須卧床休息，否則會加重心臟負擔，使病情加重；發熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。平時應參加適當活動或勞動。
專家何明提醒大家，在換季季節，患者要適量的添減衣物，以防傷風感冒，而引起慢性支氣管炎。
供稿：北京東城中醫醫院
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