痤瘡反覆發作，極大的影響了美觀，這個穴位就是治療痤瘡的特效穴

驗案：

王某，女，28歲。患者面部生出痤瘡已經半年多，初起多為分散小丘疹，周圍色赤，局部有刺癢疼痛感，可擠出白色米粒樣粉汁，此愈彼起，反覆發作，使用以下穴位療法後，患者面部的痤瘡已基本消失。

在當今社會，相貌給人的直觀感受往往就是第一印象的來源，很多朋友為了給別人留下好印象，每天都會在臉上下很大的功夫，但如果臉上有很多的痤瘡，就會很影響顏值和自己的心情了。

這種讓人倍感頭痛的痤瘡問題，在中醫看來，是因為青春期時生機旺盛，由於先天稟賦的原因，使肺經血熱郁於肌膚，熏蒸面部而發為瘡疹;或過食高粱厚味、辛辣之品，使脾胃運化失常，濕熱內生，蘊於腸胃，不能下達，上達頭面、胸背而成，想要解決臉上痤瘡的問題，我們可以藉助下面這個穴位的功效。

陽白穴，歸屬足少陽膽經，位於瞳孔直上方，離眉毛上緣約二厘米處，從前面我們已經知道，痤瘡的出現是因濕熱內生，無法外排造成，而陽白穴有祛風清熱、益氣明目的作用，刺激該穴就可疏經通絡，清肺瀉熱，使肌膚疏泄功能得以調暢，濕熱就不會積聚，痤瘡的問題自然迎刃而解。

刺激穴位可採用點按的方式，用大拇指的指腹按在陽白穴上，這時會感到按壓處有明顯的酸痛感，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，休息3秒後再按，一按一松為一個循環，重複3-5分鐘，還可採用按揉的方式，用指腹壓在陽白穴上，以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉3-5分鐘，以皮膚表面發熱發脹為宜。

除了穴位治療外，我們在平時也要注意保持面部清潔衛生，治療期間禁用化妝品及外擦膏劑，嚴禁用手擠壓痤瘡，以免引起繼發感染，遺留瘢痕，忌食辛辣、油膩及糖類食品，多食新鮮蔬菜及水果等。

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