應對寶寶受涼感冒小妙招

小乖乖身體素質比較好，偶爾受涼感冒我們也不給她吃藥，讓她自己扛過去。不過小孩子流著鼻涕，還鼻塞，肯定不舒服。去年冬天學到一個小妙招，親測有效——生薑末敷腳。

很簡單，生薑切片泡水，在家給寶寶做個足浴按摩，用生薑擦腳心。再用生薑切成碎末（盡量切細碎些，不然會很癢），小火翻炒烘乾（家裡有料理機、麵包機的話也可以用來攪拌烘乾，小心不要烤焦了），用醫用紗布（醫用紗布最透氣，一般藥店均有售）包個長方形的生薑包，貼在寶寶腳底，穿上襪子，暖暖地睡一覺。我是哄睡時一邊給小乖乖講故事，一邊隔著襪子用手掌摩擦小腳板心，藉助手掌的溫度讓生薑末的藥力更好地滲透出來，小乖乖熱乎乎的很舒服，腳底有點癢，她也覺得很好玩（甚至非要穿上鞋子走路，一邊走一邊被生薑末痒痒的直笑）。第二天早上起來，鼻塞流涕明顯緩解；再如法炮製繼續連敷兩個晚上，感冒完全好了。

感冒吃藥一周就好，不吃藥七天就好，生薑末敷腳三天就好！

（僅適用於受涼引起的普通感冒，高熱、流感還是要就醫的。每個寶寶體質不同，實際效果因人而異哦！）

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