你還在傻傻的買這些東西吃嗎？吃多了簡直就是在慢性自殺！

當休息的時候我們都會邀請我們的三五個好友來家裡聚上一聚，比如說一起吃個火鍋，說到吃火鍋那麼肯定離不開火鍋丸子，隨著社會發展的飛速，現在的丸子也是五花八門讓人看的眼花繚亂！不僅如此現在菜市場和商場里的一些東西吃了以後會對身體造成很大的傷害，而很多人還在樂此不彼的買著吃，卻不知道吃多了就是在慢性自殺！

現在我們做飯的時候應該都喜歡放一點味精，因為這樣子食物吃起來會更有味道一點，而且現在外面吃的小吃中也含有大量的味精，而味精所含最多的就是谷氨酸鈉，而谷氨酸鈉可以在消化的時候可以分化出谷氨酸，後者在腦組織中經酶催化，可轉釀成一種壓迫性神經遞質精吃多了，屢屢會感應口渴，這是因為味精中含有鈉，吃多了會引起高血壓，尤其是對於老年人來說。

有些人平時喜歡在市場上買一些別人腌制好的鹹菜，肉類，但是卻不知道這類食物含有大量的鈉鹽，而且在腌制的時候還存在著大量的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽對人體有很大的傷害。吃多了還很有可能會致癌！

還記得過年在老家的時候買來一些火鍋丸子想在炒菜的時候放進去，然後直性子的爸爸竟然直接來了一句垃圾食品，這讓喜歡吃這些東西的我們很是尷尬，但是也沒說錯，以為內這些加工類食品中一般都含有高油、高鹽、高糖，還含有大量的防腐劑，吃多了會引起很多慢性疾病而且還不好消化！

所以說為了自己的健康還是遠離這些東西吧！

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