寶寶吃奶、睡覺愛出汗，不是缺鈣、不是體虛，真正原因是……

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天氣剛剛轉暖，科長已經被家長們「寶寶出汗」的問題包圍——

寶寶愛出汗是缺鈣、缺維生素D，還是體虛？

吃奶出汗、睡覺出汗，動一下就出汗……寶寶到底怎麼了？

今天，科長（ID：kexueyuer2012）用一篇文章將「寶寶出汗」問題一網打盡。

「寶寶出汗」的兩大原因

首先安慰家長，家長對「寶寶出汗」的擔憂多數是過於敏感，因為寶寶出汗就是比成人多。

寶寶皮膚含水量大，微血管分布較多，且多數寶寶活潑好動、代謝旺盛，多汗現象很常見。

生理性多汗（多數）

生理性多汗多是外界因素導致的，比如高溫、劇烈運動、進食、穿蓋得過多等。

去除以上因素，寶寶的出汗現象很快好轉。

病理性多汗

某些疾病的癥狀之一就是多汗，但不能說寶寶愛出汗就是生病了。

正常情況的「寶寶出汗」

針對不同情況的寶寶出汗，家長先找到具體原因，然後進行護理方面的調整。

吃奶時出汗

俗話說「拿出吃奶的勁」，對寶寶來說，吃奶本就是一項重體力勞動；寶寶吃奶期間和吃完奶後，身體都會有一定的產熱。

寶寶吃奶時出汗，家長及時擦乾寶寶身上的汗，必要時換洗貼身衣物即可。

睡覺時出汗

寶寶的神經系統發育不完善，加上睡覺時穿蓋過多、白天活動量大和睡前進食，寶寶睡著後的幾個小時常常汗流浹背。

寶寶喝完奶後，家長可以陪伴寶寶進行較安靜的活動，而不要馬上睡覺。

家長還可以先給寶寶少蓋一層被子，寶寶睡熟後適當增加到與季節相宜的被子。

頭部愛出汗

寶寶的小腦袋愛出汗，尤其運動後和睡覺時。

嬰幼兒全身毛孔開放少，有毛髮覆蓋的部位常見多汗；嬰幼兒的交感神經（控制出汗的神經）易興奮，不熱也會出大汗，且頭部更甚。

寶寶長大後，頭部多汗的情況會逐漸消失。

夜裡頭部出汗小妙招：

在寶寶頭下墊一塊乾淨、乾燥的毛巾，寶寶睡熟抽後去受潮的毛巾，保證枕頭乾爽。

異常情況的「寶寶出汗」

如果寶寶在安靜狀態下仍多汗，家長要多觀察寶寶是否有以下伴隨癥狀。

活動性佝僂病

除多汗外，伴有夜間哭鬧、枕禿、前囟門大且閉合晚、顱骨軟化、方顱等骨骼改變現象，一歲以下寶寶多發。

活動性結核病

夜間多盜汗，並伴有午後低熱、面孔潮紅、食慾減退與消瘦等表現。

甲狀腺功能亢進

除多汗外，還有膚色潮紅、情緒煩躁、食量大但體重不見增、心率快、心慌、甲狀腺腫大等現象。學齡兒童（尤其女孩）多發。

低血糖

除多汗外，還有反應低下、臉色蒼白、精神萎靡、嗜睡、哭聲異常、顫抖、驚厥等現象。

常見於早產兒、足月小樣兒（宮內生長比較慢的寶寶）和糖尿病母親的寶寶。

如果寶寶存在上述幾點癥狀，建議家長及時帶寶寶面診醫生。

多汗寶寶的護理

在同等環境下，為什麼有些寶寶比同齡小朋友明顯愛出汗呢？

「寶寶多汗」不是壞事

寶寶比其他小朋友多汗，說明寶寶的汗腺發育較好，而不是缺鈣、缺維生素D或體弱。

「寶寶多汗」不要光補水

出汗除了丟失水分，還丟失鈉、鉀等電解質。

一味補水不僅會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，讓寶寶流更多汗，失去更多水分及電解質。

如果寶寶出了一身汗，家長不要趕緊喂一大杯水，而需要給寶寶補充「口服補液鹽」。

可去藥店買醫用口服補液鹽，比說明書稀釋一倍使用；也可家庭自製淡鹽水，對濃度要求不是特別精確。

愛永遠不會消失！

朋友的小孩多多長得很快，半年換了兩個鞋碼。

一天，朋友在家給多多試鞋，一邊試一邊說：你這個小屁孩長得也太快了，樣子也跟小時候不像了。

多多聽了媽媽的話，突然穿著一隻鞋就跑回了房間。朋友跟過去一看，小孩站在椅子上正跟壁櫥上放著的遺像對視。

這詭異的舉動給她嚇了一跳，連忙把多多抱下來問怎麼了。

多多看著媽媽的眼睛認真地說：我要給外婆看看我長大的樣子，我怕外婆認不出我了。

-END-

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