加這5種「料」，老中醫都捨不得浪費一滴，可輕鬆喝走痛風石！

有關於痛風的一些知識，相信很多人是有一定了解的，但是痛風石又是什麼呢？一般來說，痛風石是痛風晚期的一種表現。在痛風患者的發病過程中，隨著病情的加重，久而久之會長出一些堅硬如石頭一樣的結節，被稱為痛風石。

通俗來說，如果痛風患者出現了痛風石，那麼病症已經是很嚴重了。

一位患者自述：

「每次痛風急性發作時，醫生就會開一些秋水仙鹼等抗炎葯吃，雖然是暫時緩解了痛風帶來的疼痛，但是身體某些地方的痛風石還是有，而且當飲食不注意，比如吃了一些帶有嘌呤的食物之後，痛風就會馬上發作。！」

對此，專家告訴患者：痛風石的形成與血尿酸水平有關。血尿酸值越高就表示痛風越嚴重，形成痛風石的幾率就越大。所以由此可表明控制好尿酸值，病情就能得到控制。

對於尿酸過高來說，一方面是排泄除了問題，還有一方面就是攝入了太多的高嘌呤食物。所以想要控制痛風發作，趕走痛風石就要從這兩點做起。

第一點：喝葛藤梔子茶促進尿酸排泄

主要做法：取菊苣、桑葉、梔子、葛藤、百合各取6克，洗凈入鍋後煮上一個小時，取湯水飲用即可。沒有條件的可以沖袋泡茶，一天茶包。

葛藤梔子茶茶方是出自著名的醫書《金匱要略》中，從古至今，中醫常用此來治療痛風和溶解痛風石，它具有卓越的降尿酸效果。

作用原理：葛藤梔子茶採用的五種成分都是葯食同源的食物，所以對身體是安全的，可當茶飲放心飲用。其中菊苣根主要成分有糖類、有機酸類、生物鹼類、三萜類、倍半萜類和香豆素等，對於降尿酸的醫學作用明顯；梔子花中富含的梔子苷可通過促進尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平。桑葉、葛藤、百合有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用，是常用來控制痛風的辨證食材。

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第二點：少吃或是忌吃高嘌呤食物

痛風患者最好忌吃高嘌呤食物，因為這些食物會導致體內尿酸水平增高，不利益痛風治癒。

高嘌呤食物包括有以下幾種：

酒類：啤酒、紅酒、白酒等；

各種家禽的內臟或是肉湯；

高嘌呤蔬菜：韭菜,豌豆、黃豆、花菜、大葉青菜、扁豆等；

海鮮：蝦、蟹、魚、蛤蜊等。

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