為什麼不建議老年人飲酒？飲酒養生的誤區！

喝酒當然有著這樣那樣的好處，包括大家都知道的活血化瘀、暖身、解壓、活絡血脈等功效，但是，雖然喝酒有這麼多的好處，筆者仍然不建議老年人喝酒，網路上有很多打著喝酒養生口號的一些錯誤知識，比如，說建議老年人應該多喝酒、甚至每天喝，這樣的說法，都是錯誤的。

實際上，喝酒固然是有好處的，能夠幫助老年人健脾暖胃，還能夠降低老年人血管堵塞的能力，但喝酒，會破壞人的神經系統，對人，尤其是老年人來說，是非常危險的，對於年輕人來說，酗酒可能會導致老年後更容易中風、以及生孩子的時候會導致胎兒有一定的畸形的幾率。

總體來說，筆者並不建議老年人喝酒、更不建議通過喝酒來養生。

但很多老年人可能是從年輕的時候，就有了酒癮、酗酒習慣，所以老年後仍然每天都需要喝上二兩酒，這會造成腸胃、心臟，以及血管疾病，還會刺激大腦，破壞身體的感知系統，讓人產生遲鈍的感覺，有部分老年痴呆、身體的提前老化，都跟喝酒是聯繫在一起的。

此外，酒精對老年人的造血功能的破壞，也是顯著的，酒精會導致人體造血功能產生紊亂，對老年人本就脆弱多病的身體來說，可謂是雪上結霜，並造成腸胃疾病、心臟疾病、肝臟問題，等等各種疾病。

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