這麼好吃的家常菜，今天分享給大家吧！

今天給大家介紹這道美食是胡蘿蔔，因為他的營養價值很高，在我們日常生活中也比較常見的食物，無論是拿來作為配菜的料還是燉湯，都是比較好的食材。營養價值也十分的豐富。具有很多的功效。

胡蘿蔔可以搭配其他食材更有營養：

1、胡蘿蔔+捲心菜：減少癌細胞的產生 。

2、胡蘿蔔+大米：改善胃腸功能。

炒胡蘿蔔絲的做法

1、胡蘿蔔洗凈去皮。用插板插成絲。

2、將油燒熱之後，倒入蘿蔔絲，加少許五香粉，爆香。

3、中火炒，使胡蘿蔔絲變軟，加入糖、鹽，繼續翻炒，再加少許雞精調味。

4、成品

小貼士：

可以再加入一點香蔥在裡面，會更加的香。每天喝胡蘿蔔汁1~2次，飯前喝，可以減肥哦

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