嫌自己太瘦,健身三年,完美身材驚艷全場!
健身
04-08
華正恩三年前身材纖細,身邊的人羨慕不已,她卻苦惱不已。每次說自己怎麼吃不胖,想要增肥的時候,身邊的人都覺得她很作,但是,只有真正瘦過的人才明白,胖其實也很難,而且太瘦的話身體虛,冬天的時候特別怕冷。
為了改變自己,她開始練習瑜伽,瑜伽對於改善女性的體態和身體健康非常有幫助,華正恩也是深有體會。在練習瑜伽的過程中,她覺得自己健壯了不少,但是和大部分姑娘相比,她還是非常瘦。
瑜伽作為一種低強度運動,確實能夠改善身體狀態、增強運動表現,並且適合多種人群,結合追尋自我的精神主張,堅持瑜伽確實能讓人感到健康快樂。但真正改變華正恩身材的不是瑜伽,而是健美!
在練習瑜伽的過程中,她逐漸了解了一些女性健身的知識,一次偶然機會看到了健美雜誌,她被一些身材健美的女性深深吸引。對於一個虛弱了多年的華正恩而言,她渴望擁有強大的力量,這促使她走上了女子健美之路。
華正恩一改之前的瘦弱形象,在健美舞台驚艷全場,拿下了無數獎牌。身邊的人都驚呆了,曾經弱不禁風的華正恩驚人變成了身材健美的女漢子。
平坦的小腹,馬甲線是女性苗條身材的證明,華正恩可不是馬甲線,她練的是腹肌。雖然還是身材纖細,但早已經不是之前的那個華正恩,一身肌肉的她充滿活力。


※他就是DC下一個與漫威叫板的超級英雄,片場照流出與超人很像!
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