家常黑豆豆漿的做法

黑豆富含對人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素。有排膿拔毒、消腫止痛等功效，並有益於防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。

黑豆豆漿食材介紹

黑豆80克，黑米50克，芝麻10克，清水適量

黑豆豆漿的做法步驟

1、黑豆、黑米洗凈泡發

2、豆漿機中倒入黑豆

3、倒入黑米

4、倒入芝麻，加入適量清水打成漿

5、倒入電鍋中煮開

6、美美的享用吧

小竅門

浸泡後的水不要倒掉，倒進豆漿機中一起打。

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