女孩為了不讓自己變老，每天都吃豬蹄魚膠，連吃了7天真相會怎樣

美容養顏幾乎是所有女性都希望的一件事，但現實總是那麼的殘酷，尤其是經過歲月的積累，更像是一把刀，在我們的臉上留下歲月的痕迹。

這就導致很多的女性，想著更多辦法去養生或者去美容，這不聽說豬蹄和魚膠可以不讓自己變老，一名女孩為了讓自己的皮膚變得好，就連吃了一個星期，可真實結果又是怎樣的呢？

首先不管是魚膠還是豬蹄，其中都含有豐富的膠原蛋白，這裡很多的女性都說：「對啊，要的就是膠原蛋白，這種物質正是皮膚想要的。」

實際上，膠原蛋白它是一種人體所需的蛋白質來源，能夠佔到機體的25%左右，可是隨著年齡的增長，這種物質就會慢慢的流失，導致我們皮膚出現褶皺的現象。

其次豬蹄和魚膠中的膠原蛋白，雖然是人體所需要的，但其中的膠原蛋白人體能不能夠吸收也是一回事，這裡很遺憾的告訴大家，它們中的膠原蛋白分子量非常大，人體不能夠直接的去消化吸收，反而會被腸道所分解掉。

最後，人們抹在臉上的膠原蛋白產品，也是起不到作用的，因為膠原蛋白也不能穿透我們的皮膚，從而給皮膚補充營養。

最重要的是，豬蹄和魚膠，尤其是豬蹄的脂肪含有的脂肪非常多，能夠高達19%左右，再加上烹飪的時候放入了大量的食用油，可想而吃，不僅沒有讓自己的皮膚變好，相反，還會變的越來越胖，讓自己的體重持續上升。

也可能會像這名女孩一樣，一直錯下去，吃了一個星期反而會變得更胖，皮膚也油油的，所以，大家要想真正的對皮膚好，就少吃油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，攝入更多種類的食物，同時注意防晒保濕吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！